tag:blogger.com,1999:blog-39162652628830674552024-03-20T16:09:31.920+01:00Across my UniverseAcross my Universe es un blog en el que viajamos a través de diferentes temáticas como niños, moda, belleza, lifestyle y por supuesto viajes.Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.comBlogger762125tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-3646058373802767442020-08-31T08:30:00.009+02:002020-08-31T08:30:04.340+02:00Museo de las Ilusiones de Madrid<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-9co4kqcbyME/X0fAgeOzQtI/AAAAAAAAQHM/-P53vACuBPkPdkFZoTt2pUrOq-d7UyvfwCLcBGAsYHQ/s770/IMG_1166.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="613" data-original-width="770" height="638" src="https://1.bp.blogspot.com/-9co4kqcbyME/X0fAgeOzQtI/AAAAAAAAQHM/-P53vACuBPkPdkFZoTt2pUrOq-d7UyvfwCLcBGAsYHQ/w800-h638/IMG_1166.jpg" width="800" /></a></span></div><p><span style="font-family: inherit;"> </span></p><p><span style="font-family: inherit;"><a href="https://museumofillusions.es/" target="_blank">El museo</a> donde nada es lo que parece, una experiencia sensorial, visual y educativa que no te dejará indiferente y disfrutaréis tanto niños como adultos. Se encuentra en el centro de Madrid y merece la pena perder la noción del tiempo solo un ratito para descubrir otro mundo.<br /></span></p><p><span style="font-family: inherit;"> <br /></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-yAzE1IMD4_c/X0e-Kx1GkgI/AAAAAAAAQGo/MqG25CjPntAYPtc5kSEaimmf_79c-LZMgCLcBGAsYHQ/s770/IMG_1178.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="673" height="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-yAzE1IMD4_c/X0e-Kx1GkgI/AAAAAAAAQGo/MqG25CjPntAYPtc5kSEaimmf_79c-LZMgCLcBGAsYHQ/w699-h800/IMG_1178.jpg" width="699" /></a></span></div><p></p><p><span style="font-family: inherit;"><span style="color: black;"> </span></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><span style="color: black;">Fui con Saioa y Sira una tarde de este verano, pensando que bueno, al fin y al cabo, pocos planes podían hacerse con este calor, y fue todo un acierto.</span></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><span style="color: black;">Ellas disfrutaron muchísimo, para mi, algunas de las ilusiones ya eran conocidas, otras no tanto, pero para las niñas, todo era una novedad, les encantó cada imagen, cuarto e instalación y lo pasaron genial.</span></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><span style="color: black;">Iba con un poco de miedo por Sira, por si se aburría, o no entendía algunas cosas, pero la verdad es que le llamó todo mucho la atención y siempre había alguien para poder preguntar y que explicase las cosas mucho mejor, una experiencia muy buena.</span></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><span style="color: black;"><br /></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"></span><a href="https://1.bp.blogspot.com/-vgAgPJlvRrE/X0e-Go38t3I/AAAAAAAAQGY/pbIQt5_a8OQb1A1zPtdcll9GhDmzKvSlgCLcBGAsYHQ/s770/IMG_1135.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="583" data-original-width="770" src="https://1.bp.blogspot.com/-vgAgPJlvRrE/X0e-Go38t3I/AAAAAAAAQGY/pbIQt5_a8OQb1A1zPtdcll9GhDmzKvSlgCLcBGAsYHQ/s640/IMG_1135.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-1Thi4v0Ka94/X0e-NLWjuyI/AAAAAAAAQGs/Q7Vj-K5YQ64BbRXCS-llEwnDrTi4BJ_hQCLcBGAsYHQ/s770/IMG_1282.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><span style="font-family: inherit;"><span style="color: black;"> </span></span><br /><span style="font-family: inherit;"></span></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"></span><a href="https://1.bp.blogspot.com/-oM69WxZnCVk/X0e-IlWXdeI/AAAAAAAAQGg/E-6N15KEipUsOALFQO6h2w4TtauzYkltgCLcBGAsYHQ/s770/IMG_1147.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="745" data-original-width="770" src="https://1.bp.blogspot.com/-oM69WxZnCVk/X0e-IlWXdeI/AAAAAAAAQGg/E-6N15KEipUsOALFQO6h2w4TtauzYkltgCLcBGAsYHQ/s640/IMG_1147.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"></span><a href="https://1.bp.blogspot.com/-zqKReWky-Dc/X0e-G3D4VqI/AAAAAAAAQGc/qYvkqfyEzmQq8y-DN_GBrX79nAQA5Vf5ACLcBGAsYHQ/s770/IMG_1121.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="592" data-original-width="770" src="https://1.bp.blogspot.com/-zqKReWky-Dc/X0e-G3D4VqI/AAAAAAAAQGc/qYvkqfyEzmQq8y-DN_GBrX79nAQA5Vf5ACLcBGAsYHQ/s640/IMG_1121.jpg" width="640" /></a></div><span style="font-family: inherit;"><br /> <br /></span><p></p><p><span style="font-family: inherit;"><u><b>MEDIDAS DE PROTECCIÓN CONTRA COVID-19</b></u></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><b>Es obligatorio el uso de mascarilla durante todo el recorrido y en todo el museo</b> </span></p><p><span style="font-family: inherit;">Mantener la distancia de 2 metros con el resto de visitantes.</span></p><p><span style="font-family: inherit;">Uso de gel a la entrada, nosotras evitamos tocar en la medida de lo posible las cosas, a veces imposible, pero para ello llevamos también nuestro gel, pero hay por todo el recorrido.</span></p><p><span style="font-family: inherit;">Los menores de 12 años deben estar acompañados por un adulto.<br /></span></p><p><span style="font-family: inherit;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-D8WKFLI3Y18/X0e-GEsV-KI/AAAAAAAAQGU/bXHocYkDhD8oUZKcmmnLTa3ChpAya2IfwCLcBGAsYHQ/s770/IMG_1114.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://1.bp.blogspot.com/-D8WKFLI3Y18/X0e-GEsV-KI/AAAAAAAAQGU/bXHocYkDhD8oUZKcmmnLTa3ChpAya2IfwCLcBGAsYHQ/s640/IMG_1114.jpg" width="640" /></a></div><p><span style="font-family: inherit;"> </span></p><p><span style="font-family: inherit;"> </span></p><p></p><blockquote><p><span style="font-family: inherit;">Museo de la Ilusiones de Madrid</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">Calle del Doctor Cortezo, 8 MADRID</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">Metro. Tirso de Molina</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">No se pueden reservar citas, se atiende por orden de llegada.</span></p></blockquote><p style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"></span><br /></p><p><br /></p><p> </p><p><br /></p><p><span></span></p><a name='more'></a><span><!--more--></span><p></p>Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-64968291536918328012020-05-11T10:36:00.000+02:002020-05-11T10:36:57.174+02:0050+1 Planes en Madrid.... <span style="font-family: inherit;">Si todavía no los has hecho, ya tardas, todos los que vivimos en Madrid, madrileños o no, y todos los visitantes tenemos que hacer estos planes una o más veces, y no hay planes mejores para después de una pandemia y un confinamiento, que ayudar a tu ciudad, planear rutas, repetir planes, descubrir rincones nuevos, e invertir tiempo y dinero en comercios y restaurantes locales.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Sog2Dd34Wzk/Xqbe0hnj82I/AAAAAAAAP4k/S5xs_IatO_I0oiyfaBCuhM0YTKa3bySyACK4BGAYYCw/s1600/Madrid.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-Sog2Dd34Wzk/Xqbe0hnj82I/AAAAAAAAP4k/S5xs_IatO_I0oiyfaBCuhM0YTKa3bySyACK4BGAYYCw/s1600/Madrid.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<ol><span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Ver <b>atardecer en el Cerro del Tío Pío</b>, conocido como <b>Parque de las Siete Tetas</b>, dicen que tiene una de las mejores vistas de Madrid, y os puedo asegurar que no defrauda, es un planazo para hacer con o sin niños, un pícnic, un paseo, o simplemente tirarte en el césped. Se encuentra en el distrito de Puente de Vallecas. <u>Metro Nueva Numancia o Portazgo</u>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;"><b>Mirar hacia arriba</b>, Madrid esconde muchos secretos en sus alturas, en sus cornisas, muchos de sus edificios se coronan con gárgolas, ninfas, ángeles, y no debes perdértelos, además cuando el cielo de Madrid brilla, brilla de verdad. Lugares para contemplar Madrid desde las alturas a continuación:</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Empiezo por el recién llegado, la <b>Azotea del Hotel Riu en Plaza de España</b>, con una pasarela transparente, a Madrid le faltaba la atracción estrella en cientos de ciudades, impresiona, pero tendrás las mejores vistas de los tejados de Madrid, sin perder por un momento la perspectiva de toda la ciudad.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;"><b>Círculo de Bellas Artes</b>, en temporada de buen tiempo es casi imposible encontrar un sitio para tomar algo, pero solo poder contemplar el edificio Metrópolis hace que merezca la pena.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Subir al <b>Mirador del Palacio de Cibeles</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">El <b>Faro de Moncloa</b>.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Y al club del gourmet de El <b>Corte Inglés de Callao</b>. </span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Tomarse algo en la <b>terraza del Hotel ME</b>, en la Plaza de Santa Ana (vale, lo mío con este hotel es flechazo, y tuve la suerte de perderme entre sus tejados, aunque era un secreto).</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Ya que estamos en <b>Santa Ana</b>, tomarse algo en su plaza.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Y callejear por el <b>Barrio de las letras</b> leyendo su suelo....</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Tomarse las uvas en la <b>Puerta del Sol</b>...</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">.... Y hacerse la foto de los pies en el<b> Km 0</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Visitar la <b>casa museo del ratoncito Pérez</b>, al lado de la puerta del sol. Poca gente sabe que el Señor Pérez vive ahí.<br /></span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Pasear por los <b>jardines de Sabatini</b> y los <b>jardines del Campo del Moro</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Visitar la <b>Catedral de la Almudena</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Ver atardecer en el <b>Templo de Debod</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Montar en <b>Teleférico</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Y pasear por la <b>Casa de Campo.</b></span> </li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Ir al <b>Parque de atracciones</b>, aunque yo ya no disfruto de las atracciones como antes, me hago mayor.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Pasar un domingo recorriendo el <b>Rastro.</b></span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Y tomar después unas cañas por <b>La Latina</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Ver un musical en <b>Gran Vía</b>, o en otro teatro, la oferta en Madrid es enorme.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Comer un <b>bocata de calamares</b> en la Plaza Mayor.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Y comprar alguna figurita para el belén en el <b>mercado de Navidad</b>, o algun artículo de broma que queda aparcado el resto de las fiestas.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;"><b>El Retiro</b>, el Retiro siempre es buen plan. Y entrar en el<b> Palacio de Cristal</b>, o ver alguna exposición en la <b>Casa de Vacas</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Pero también tenemos el <b>Tierno Galván</b>..</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Visitar el <b>Planetario</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Y el <b>Parque del Capricho</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">La <b>Quinta de los Molinos</b> con sus almendros en flor, cada año antes, eso sí, hay que tenerlo en cuenta.<br /></span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Tirarse por los toboganes de <b>Madrid Rio</b>.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Y pasear hasta llegar a <b>Matadero</b>, o hacer deporte también es buena opción, pero sin aglomeraciones. </span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Comer chocolate con churros en<b> San Ginés o en La Mejor</b> (están al lado)</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Pasear por el <b>Jardín Botánico</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Perderse por <b>Malasaña</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Y tomar algo en la <b>Plaza del dos de Mayo</b>, si tienes niños, tienen parque, no hay problema, Malasaña además de marcha es un barrio "family friendly".</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Visitar sus <b>Museos</b>, bájate en la Estación del Arte y disfruta. Pero hay muchos más repartidos por toda la ciudad, y todos merecen la pena.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Comer un cocido en <b>Malacatín, La Bola o el Cruz Blanca de Vallecas</b>.</span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Visitar el <b>Jardín Botánico de la Estación de Atocha</b>. </span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Perderse entre libros en la <b>Feria del Libro</b> o en la <b>Cuesta de Moyano.</b></span></li>
<span style="font-family: inherit;">
</span>
<li><span style="font-family: inherit;">Hacerse una foto frente a la <b>Puerta de Alcalá</b>.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Visitar <b>la Pradera en San Isidro </b>y comerse unas rosquillas tontas y listas.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Pasear por los<b> Mercados</b>, y tomar algo en el de San Antón.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Tomar el vermut (si te gusta) en <b>Chueca</b>.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Atravesar la <b>Plaza Mayor</b> de noche.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Conocer la <b>Tabacalera</b>. Fábrica de tabacos, reconvertida en centro cultural.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Visitar la <b>estación fantasma de Chamberí</b>.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Correr la <b>San Silvestre</b>, disfrazado o no, o por lo menos no perderte el ambiente.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Buscar la <b>Fuente del Ángel Caído</b>, es de las pocas representaciones del demonio que existen en el mundo, pero no la única como se cuenta, y se eleva a 666 metros sobre el nivel del mar.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Después haces el <b>tour de leyendas</b>.</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Perderse por todas las calles y descubrir más secretos, tiendas, bares, restaurantes y mis favoritos, los sitos de brunch. </span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">Vive <b>la noche madrileña</b>, terminando el algún antro, en el Toni2 o donde más te apetezca.</span></li>
</ol>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;"><b>¿Cuántos de estos planes ya has hecho? ¿Y cuántos vas a repetir? </b></span></blockquote>
<ol>
</ol>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-43127955090111146742019-04-29T08:00:00.001+02:002020-08-27T22:25:13.127+02:00El Algarve, lo que no debes perderte<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-GBJ2V9H5vjA/XY4eUnnpIfI/AAAAAAAAPjA/AiV-Cb8fkiYG3szu7qrY0gsh3HJPI1HRACLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_86.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="638" data-original-width="850" src="https://1.bp.blogspot.com/-GBJ2V9H5vjA/XY4eUnnpIfI/AAAAAAAAPjA/AiV-Cb8fkiYG3szu7qrY0gsh3HJPI1HRACLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_86.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Esta es una ruta bastante completa de El Algarve, es todo lo que hicimos en nuestra ruta por el sur de Portugal, lo cierto, que aún siendo marzo, tuvimos tiempo de verano, sin los inconvenientes de la época estival, así que disfrutamos El Algarve de una manera maravillosa.</span></span></span></span></span></span><br />
<a name='more'></a><h2 style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face="">PLAYAS, CUEVAS y MIRADORES </span></span></span></span></span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4nG8q4QWZTA/XY4ky1NjmlI/AAAAAAAAPjM/PsRqA12dySYqyhiNQo9RjEs5CXkjzK9cACLcBGAsYHQ/s1600/Algarve-33.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="680" data-original-width="850" src="https://1.bp.blogspot.com/-4nG8q4QWZTA/XY4ky1NjmlI/AAAAAAAAPjM/PsRqA12dySYqyhiNQo9RjEs5CXkjzK9cACLcBGAsYHQ/s1600/Algarve-33.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div><p>
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>1. Praia da Camilo.</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>2. Praia dona Ana.</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Son las playas más famosas del Algarve, si queréis coger sitio en la época estival id con tiempo, porque son muy pequeñas y se llenan en poco tiempo, además para aparcar tampoco hay mucho sitio. </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>3. Ponta da Piedade.</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Está al lado de las anteriores playas y tiene unas vistas increíbles, un clásico de El Algarve. </span></span></span></span></span></span><span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>4. Praia Nuestra Señora Da Rocha.</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Sin
lugar a duda mi favorita, es bastante grande, y no tan conocida, hay
que bajar muchas escaleras también, pero se respira una calma y una paz,
la playa está presidida, en uno de sus costados, por la Iglesia que le
da nombre y forma un enclave maravilloso.<b> </b>Es el sitio donde está
hecha mi famosa foto del acantilado que se me ve a mi abajo paseando, y
digo famosa, porque me preguntó muchísima gente.<b><br /></b></span></span></span></span></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>5. Praia de estudiantes.</b></span></span></span></span></span>
<span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Es la famosa playa que tiene un puente al fondo, es muy pequeñita, y si me permitís, no merece la pena pararse. </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>6. Praia Da Batata</b></span></span></span></span></span></span><b> </b></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>7. Praia da Marinha</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>8. Cueva de Benagil</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>9. Praia da Abandeira</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">No
paramos en todas las playas a bañarnos, de hecho, de sentarnos y pasar
unas horas, ponernos en bikini, que las niñas jugaran y se bañaran,
estuvimos en cuatro, el resto, o bien las visitamos y estuvimos un
ratito por los alrededores o simplemente paseamos por los acantilados,
contemplando lo más bonito de esta zona.</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span></span>
</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-YEv0rYYKLZI/XY4loNc2oDI/AAAAAAAAPjY/Ghlfn6-_NcEGqOeRDpiW6FEUQPmXXHuugCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_118.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="637" data-original-width="850" src="https://1.bp.blogspot.com/-YEv0rYYKLZI/XY4loNc2oDI/AAAAAAAAPjY/Ghlfn6-_NcEGqOeRDpiW6FEUQPmXXHuugCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_118.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-GZ4g3RnB10Y/XY4loAkuPPI/AAAAAAAAPjU/x8HfQRhSvMwwCb6nw6VyB9Py6DcoBi5pwCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_131.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="637" data-original-width="850" src="https://1.bp.blogspot.com/-GZ4g3RnB10Y/XY4loAkuPPI/AAAAAAAAPjU/x8HfQRhSvMwwCb6nw6VyB9Py6DcoBi5pwCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_131.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-wD2K2ZeMAQc/XY4l6tkxNwI/AAAAAAAAPjk/uVOJp2Ioy-sJGWF0EuTsoq8WE6ORa_CXQCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_98.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="850" data-original-width="638" src="https://1.bp.blogspot.com/-wD2K2ZeMAQc/XY4l6tkxNwI/AAAAAAAAPjk/uVOJp2Ioy-sJGWF0EuTsoq8WE6ORa_CXQCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_98.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"> </span></span></span></span></span></span></h2><h2 style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">MONUMENTOS y LUGARES CON HISTORIA</span></span></span></span></span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-A_Maj9Ppg_E/XY4m8IU5qaI/AAAAAAAAPjw/wtp6mjKyiOcmsAnrXefipBq2ySO7gFx8QCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_43.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="638" data-original-width="850" src="https://1.bp.blogspot.com/-A_Maj9Ppg_E/XY4m8IU5qaI/AAAAAAAAPjw/wtp6mjKyiOcmsAnrXefipBq2ySO7gFx8QCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_43.jpg" /></a></span></div><p>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b><span style="font-size: large;">Fortaleza de Sagres.</span> </b>Construída en el Siglo XV, sobre la misma roca, sirvió para defender la ciudad de Sagres, hoy es la última construcción que se ve hasta llegar al Cabo de San Vicente.</span></span></span></span></span></span><br /><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b>Cabo de San Vicent</b>e.</span>
Donde termina la costa de El Algarve, el final de Europa, su faro es la
primera luz que ven los barcos que llegan de América, su luz alcanza
los 100km, el misticismo, al igual que en Finisterre, aquí se entiende
mucho mejor.</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b><span style="font-size: large;">Castillo de Silves.</span></b> Es el castillo mejor conservado de El Algarve y fue levantado por los Árabes, allá por el Siglo XI.</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /><br /></span></span></span></span></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-oa-8yHViABI/XY4m9EPp26I/AAAAAAAAPj0/qVMDjE740pAygTEYuxK500Wouyc9wYnIgCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_54.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="850" data-original-width="812" src="https://1.bp.blogspot.com/-oa-8yHViABI/XY4m9EPp26I/AAAAAAAAPj0/qVMDjE740pAygTEYuxK500Wouyc9wYnIgCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_54.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-D-kHaU9kj9c/XY4nLhaPyII/AAAAAAAAPj4/s39w-j6LSiAiAzXzOBAMeGu3OrePpk6qQCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_72.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="638" data-original-width="850" src="https://1.bp.blogspot.com/-D-kHaU9kj9c/XY4nLhaPyII/AAAAAAAAPj4/s39w-j6LSiAiAzXzOBAMeGu3OrePpk6qQCLcBGAsYHQ/s1600/Algarve_72.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span></span>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">PUEBLOS</span></span></span></span></span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-oNOxJpLspW8/XMIdK7fsOyI/AAAAAAAAPaw/sG_6RB1537UUSfSIKhlIpQsWPBBYIhFVgCLcBGAs/s1600/Algarve_02.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-oNOxJpLspW8/XMIdK7fsOyI/AAAAAAAAPaw/sG_6RB1537UUSfSIKhlIpQsWPBBYIhFVgCLcBGAs/s1600/Algarve_02.jpg" /></a></span></span></span></span></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>Sagres</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Sagres apenas lo vi, pero puedo decir que es<b> de los mejores sitios donde comimos</b> y muy muy barato, cerca de la fortaleza. <u><b>Restaurante carlos</b></u>, es de los más baratos y calidad increíble recomendable el Bacalao a bras, de los sitios donde más rico lo he comido, las almejas y el arroz con pulpo, llegamos bastante pasada la hora de comida y aunque aún estaba lleno, nos atendieron muy rápido.</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-ohykfmebavI/XMIrhWEny-I/AAAAAAAAPa8/aV5ataFjZh0gkv7eJew_CsWEZnN3x2x_QCLcBGAs/s1600/Algarve_03.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" src="https://3.bp.blogspot.com/-ohykfmebavI/XMIrhWEny-I/AAAAAAAAPa8/aV5ataFjZh0gkv7eJew_CsWEZnN3x2x_QCLcBGAs/s1600/Algarve_03.jpg" /></a></span></span></span></span></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b>Salema</b>.</span> Un pequeño pueblito en cuesta, con una plaza grande, con un color espectacular, el mar en estos acantilados tiene un color muy especial, pero en esta playa Saioa me dijo "que pasada el color", ella siempre lleva un cuaderno para pintar nuestros viajes, y este mar lo clavó con sus colores y a su manera, aunque dijo que era muy difícil porque eran muchos azules y verdes. </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>Lagos</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face="" style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>Faro</b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Lagos y Faro como tal, a mi no me gustan, tienen un centro histórico
bonito para pasear, y para mi gusto nada más, y quizá demasiado
explotado, las playas que rodean a Lagos, preciosas eso sí, toda la zona
es muy muy bonita. </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></span></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-fWup4zbixwA/XMIsWvPMUwI/AAAAAAAAPbE/Nme4uEfrAhQyYZrD9_qDohs4VHO-83wwQCLcBGAs/s1600/Algarve_04.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" src="https://2.bp.blogspot.com/-fWup4zbixwA/XMIsWvPMUwI/AAAAAAAAPbE/Nme4uEfrAhQyYZrD9_qDohs4VHO-83wwQCLcBGAs/s1600/Algarve_04.jpg" /></a></span></span></span></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-vEt0gVY5KIY/XMIaLo-Zz1I/AAAAAAAAPZQ/XZCdlc8ADnE2M9Ztr4dd3gkgShdykOcXQCLcBGAs/s1600/Algarve_162-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-vEt0gVY5KIY/XMIaLo-Zz1I/AAAAAAAAPZQ/XZCdlc8ADnE2M9Ztr4dd3gkgShdykOcXQCLcBGAs/s1600/Algarve_162-1.jpg" /></a></span></span></span></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-GZT7CDompn8/XMIyu9cVn9I/AAAAAAAAPbY/_8BmEEG3LTM4AQdrmECRXlqxaKtc_H63wCLcBGAs/s1600/Algarve_135-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" src="https://1.bp.blogspot.com/-GZT7CDompn8/XMIyu9cVn9I/AAAAAAAAPbY/_8BmEEG3LTM4AQdrmECRXlqxaKtc_H63wCLcBGAs/s1600/Algarve_135-1.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-zt4BNTa9RxM/XMIaMY9YY3I/AAAAAAAAPZc/2SJ242AKdu8M-NLBWR5qk05IPhfxRzaewCLcBGAs/s1600/Algarve_180-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-zt4BNTa9RxM/XMIaMY9YY3I/AAAAAAAAPZc/2SJ242AKdu8M-NLBWR5qk05IPhfxRzaewCLcBGAs/s1600/Algarve_180-1.jpg" /></a></span></span></span></span></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b>Olhao</b>.</span>
Las callecitas de Olhao también me gustaron bastante, el mercado donde
se mezclan lo moderno con los pescadores más tradicionales, si llegas a
primera hora de la mañana se juntan y el aspecto del mercado es una
pasada. Lo bonito es coger un barquito y visitar las islas, a nosotros
ya no nos dio tiempo, lo dejo apuntado, un compañero portugués, que
tiene una casa en este pueblo y fue quien me dijo que no podía perderme
las islas, pero para otro viaje lo planifico. </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b>Tavira</b></span>
A mi Tavira me enamoró, tiene un encanto muy especial, sin llegar a ver
tanta masificación, su aspecto decadente y sus casas victorianas, el
río, las iglesias casi como museos, un castillo, Tavira tiene mucho que
ofrecer. Desde aquí también se visitan la isla de Tavira</span></span></span></span></span>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b><span style="font-size: large;">Carvoeiro</span>. </b>Para
ser sinceros, prácticamente casi todos los pueblos están demasiado
explotados (al final como todo en todas parte), tanto, que muchos
pierden su encanto y mira que son bonitos, por ejemplo, Carvoerio no me
gustó absolutamente nada, su playa es muy pequeña, lo único que hay un
paseo muy bonito desde donde contemplar un atardecer precioso. (Aviso
que este es prescindible, este sí te lo puedes perder tranquilamente)<b><span style="font-size: large;"> </span></b></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b><span style="font-size: large;">Ferragudo.</span> </b>Es un desconocido, situado entre Carvoeiro y Portimao, bonito para perderse entre sus callejuelas. </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b>Cacela Velha</b>.</span> Mi preferido, ya casi en Huelva, esta pequeña, pequeñísima aldea me ganó, fotogénica, llena de color, sin apenas gente (en ese momento, en verano ya imagino como estará), me imaginaba pasar unos días en una casita, con vistas al mar, a las marismas, medianamente aislada, <b><u>para comer os recomiendo Casa Velha</u></b>, éramos poquitos visitando el pueblo, pero este restaurante estaba lleno, no me extraña, todo riquísimo, no dejéis de probar, como en todo Portugal, el Bacalao. </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<h2 style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">ISLAS</span></span></span></span></span></span></h2>
<span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span face=""><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Las apunto porque considero que deben visitarse, no las visite, me las dejé, porque prefería ver pueblos, pero desde Tavira o desde Olhao se cogen barquitos y se va, tanto a las Islas de olhao como a la de tavira<span style="font-family: inherit;">.</span></span></span></span></span></span></span>Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-24502276710526248392019-03-27T08:30:00.000+01:002019-09-28T19:09:50.788+02:00Recursos para perder el miedo a volar. Aplicaciones<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-eYqHyYx6QzA/XJjobZOAMoI/AAAAAAAAPRY/tfIcdfNRQzAqt_6SeZ4xRgBSGAlFGddxACLcBGAs/s1600/App_volar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-eYqHyYx6QzA/XJjobZOAMoI/AAAAAAAAPRY/tfIcdfNRQzAqt_6SeZ4xRgBSGAlFGddxACLcBGAs/s640/App_volar.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Hoy en día podemos encontrar infinidad de aplicaciones para ayudarnos en todo, yo tengo muchas de respiraión y meditación, todas podrían servir para controlar estados de ansiedad y el miedo a volar, pero os dejo las que creo que vienen mejor en estos casos. Espero que os sirvan algunas de ellas.</span>
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<a name='more'></a><br />
<h2>
<span style="font-family: inherit;">
Aplicaciones de control de la respiración o ansiedad.</span></h2>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><u><b><a href="https://www.fearofflying.com/app/" target="_blank">Fear of flying. SOAR</a></b></u>. Diseñada por un terapeuta que a ayudado a muchas personas con su miedo a volar, en colaboración con un piloto. Para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/soar-conquers-fear-of-flying/id679631730?mt=8" target="_blank">Iphone</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.andromo.dev254978.app238195&hl=en_US" target="_blank">Android.</a></span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><u><b>Fear of flying hypnosis</b></u>. Sesión de hypnosis en el móvil. Primero se usa una semana antes de volar y se repite durante el vuelo. Solo para <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hypnotransformations.fearofflying&hl=en" target="_blank">Android</a>.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><u><b>Calm</b></u>. Es una aplicación para meditar y dormir, pero puede ayudar con esos estados de ansiedad. Para <a href="https://itunes.apple.com/es/app//id571800810?mt=8" target="_blank">Iphone</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calm.android" target="_blank">Android.</a></span> </li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><b><a href="https://www.headspace.com/headspace-meditation-app" target="_blank">Headspace</a></b>. Para aprender a meditar e incluso conciliar el sueño en el avión. Para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/headspace-meditation/id493145008" target="_blank">Iphone</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.android&hl=es" target="_blank">Android</a>.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><b><u>Breathe to relax</u></b>. Primero un tes para identificar el estrés y después actúa con ejercicios y música. Para <a href="https://itunes.apple.com/es/app/breathe2relax/id425720246?mt=8" target="_blank">Iphone</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=org.t2health.breathe2relax&hl=es" target="_blank">Android</a>.</span></li>
</ul>
<h2>
<span style="font-family: inherit;"> </span></h2>
<h2>
<span style="font-family: inherit;">Aplicación que mide las turbulencias. </span></h2>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><u><b>Flying Calmly</b></u>. Te dice la posibilidad de turbulencias en tu vuelo. Para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/flying-calmly/id1042610682?mt=8" target="_blank">Iphone</a>.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><u><b>Turbcast</b></u>. No solo dice posibilidad de turbulencias, sino que informa sobre ellas y cuenta la verdad sobre las turbulencias. Para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/turbcast/id432042668?mt=8&ign-mpt=uo%3D10" target="_blank">Iphone</a>. </span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><b><a href="http://apps.turbulenceforecast.com/" target="_blank">Turbulence forecast</a></b>. Similar a las anteriores, pero más profesional, para predecir las posibles turbulencias. Para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/turbulence-forecast/id486438834?mt=8" target="_blank">iphone</a>.</span></li>
</ul>
<h2>
<span style="font-family: inherit;"> </span></h2>
<h2>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit;">Información de los vuelos.</span></span></h2>
<ul><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<li><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit;"><u><b>Skyguru</b></u>. Es una app diseñada por pilotos, que permite acceder a mucha información sin preguntar a nadie. Ruta de vuelo, posibles turbulencias, es casi como tener el plan de vuelo en tu móvil. Usa sensores del teléfono. Puedes descargarla para <a href="https://itunes.apple.com/us/app/sky-guru-fear-of-flying-help/id1382240614?mt=8" target="_blank">Iphone</a> y <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.taktiklabs.skyguru.lite&hl=es" target="_blank">Android.</a></span></span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-hVb288zxL5s/XJjqzMQwRYI/AAAAAAAAPRk/ZRFJojBk9oA2BSdsuZ7MqXZy0o4ofuqpgCLcBGAs/s1600/Aplicaciones%2Bpara%2Bvolar%2Bma%25CC%2581s%2Btranquila.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" src="https://4.bp.blogspot.com/-hVb288zxL5s/XJjqzMQwRYI/AAAAAAAAPRk/ZRFJojBk9oA2BSdsuZ7MqXZy0o4ofuqpgCLcBGAs/s1600/Aplicaciones%2Bpara%2Bvolar%2Bma%25CC%2581s%2Btranquila.png" /></a></div>
<br />
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-72552879124289380652019-03-26T08:30:00.000+01:002019-09-28T19:10:14.408+02:00Recursos para perder el miedo a volar, respiraciones, controlar la ansiedad<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-bgUJnbbW6xo/XIVTlTqTPYI/AAAAAAAAPOY/aXTa4Xn2Kd03FZfbB9NhhppPo6avYJZwQCLcBGAs/s1600/IMG_8526-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-bgUJnbbW6xo/XIVTlTqTPYI/AAAAAAAAPOY/aXTa4Xn2Kd03FZfbB9NhhppPo6avYJZwQCLcBGAs/s1600/IMG_8526-1.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">La ansiedad provocada por el miedo a volar no solo puede presentarse en el momento de despegar o estar en el avión, para las personas con miedo a volar, el solo hecho de planificar un viaje puede provocar ansiedad, y los días previos al vuelo, suelen ser los peores. Hoy vamos a ver algunos recursos para poder controlarlo.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Ya os he hablado de los días previos a volar y maneras de poder controlar un poco la situación, aún así es totalmente normal que llegado el día, la ansiedad nos juegue malas pasadas, conste que si es una situación muy grave, lo mejor es acudir al médico que será quien mejor nos aconseje o incluso se necesite medicación, estos recursos no son para casos graves, un psicólogo también puede ayudar en miedos muy grandes, pero si habéis seguido mis post, sois capaces de volar a pesar del miedo o creéis que no necesitáis ayuda, estas respiraciones seguro que os vienen genial.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Relajación progresiva. </b>Os dejo un vídeo que a mi me gusta mucho, porque a veces lo uso (me lo recomendó mi psicóloga cuando no podía controlar la ansiedad por otro tema, pero funciona igualmente)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/eu-2iWv_fCM" width="560"></iframe> </span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>-Respiración Consciente</b>. Hay que fijar la mirada en algo que no se mueva, y coger aire contando del 1 al 10, retener 5 segundos y soltar el aire, contando otra vez del 1 al 10, o haced cuenta atrás del 10 al 1, repetir todas las veces que sean necesarias.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>- Respiración profunda con el diafragma</b>. Para esta respiración hay que colocar las dos manos, una sobre el pecho y otra sobre el abdomen, lo que queremos es lograr respirar con el abdomen, que es la respiración origina, la lenta, la pausada, la relajada, la de los bebés. Lo hacemos bien si notamos que la manos se mueve, retenemos hasta que aguantemos de manera natural, sin forzar y soltamos lentamente por la boca, se mantiene unos segundo y volvemos a tomar aire, repetimos durante unos minutos para notar como la ansiedad ha disminuido.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b>-</b> <b>Respiración para dormir</b>. Coger aire por la nariz contando hasta cuatro, mantener el aire durante siete segundos, expulsar el aire durante ocho segundos, si lo repites varias veces finalmente te quedarás dormido, es la técnica que yo usaba para dormir cuando estuve de baja por ansiedad, y funciona.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Puedes usar estas técnicas tú mismo, o bien hacer uso de algunas aplicaciones que puedes tener en tu móvil. Mañana os publico otro post con aplicaciones útiles para el miedo a volar.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">1. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/el-miedo-volar.html" target="_blank">El miedo a volar</a>.<br />
2. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/como-vuelan-los-aviones.html" target="_blank">Cómo vuelan los aviones</a>.<br />
3. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/las-fases-del-vuelo.html" target="_blank">Las fases del vuelo</a>.<br />
4. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/que-son-las-turbulencias.html" target="_blank">Qué son las turbulencias</a>.<br />
5. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/superando-el-miedo-volar-antes-de-volar.html" target="_blank">Antes de volar.</a></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">6. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2019/03/superando-el-miedo-volar-durante-el.html" target="_blank">Durante el vuelo.</a></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"> </span>Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-28833434113332414382019-03-21T08:30:00.000+01:002019-09-28T19:10:52.914+02:00The Doger Café, primer café con perros<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-NDJ42OZNhyI/XJKojs0KZSI/AAAAAAAAPQM/x0iFA6v4djE58vfJMTeL6NmyYdumLTt5ACLcBGAs/s1600/IMG_6734.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" src="https://2.bp.blogspot.com/-NDJ42OZNhyI/XJKojs0KZSI/AAAAAAAAPQM/x0iFA6v4djE58vfJMTeL6NmyYdumLTt5ACLcBGAs/s1600/IMG_6734.JPG" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://thedogercafe.com/" target="_blank">The doger cafe</a> es el primer café con perros, y ahora os cuento más sobre ellos, porque su labor es muy interesante y nosotros podemos formar parte de ello.</span><br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-E3HEVblSjzo/XJKoketJfEI/AAAAAAAAPQQ/kqg2g3q7Wckhs8SN2sd3fdS4HUYTKZQqwCLcBGAs/s1600/IMG_6739.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-E3HEVblSjzo/XJKoketJfEI/AAAAAAAAPQQ/kqg2g3q7Wckhs8SN2sd3fdS4HUYTKZQqwCLcBGAs/s1600/IMG_6739.JPG" /></a></span><a href="https://2.bp.blogspot.com/-SDuBfxUhh-M/XJKokiTJ3XI/AAAAAAAAPQU/JPuVqNZfHbAK7LfCwNUQQ5iOGN1nkuihACLcBGAs/s1600/IMG_6741.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" src="https://2.bp.blogspot.com/-SDuBfxUhh-M/XJKokiTJ3XI/AAAAAAAAPQU/JPuVqNZfHbAK7LfCwNUQQ5iOGN1nkuihACLcBGAs/s1600/IMG_6741.JPG" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://thedogercafe.com/" target="_blank">The doger café</a> café abrió sus puertas hace tan solo unos meses y ya se ha convertido en todo un éxito, a la vista esta que hay que reservar con bastante tiempo de antelación, y sí, es obligatorio reservar <a href="https://thedogercaf.setmore.com/resourcebookingpage/rb4df1547587877097" target="_blank">a través de su web</a>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;">The doger café se trata de una mediadora entre protectoras y adoptantes, tienen en acogida cachorros para ser adoptados, y son cachorros, además de por el espacio, porque son los más vulnerables en las protectoras, en este espacio podemos pasar un rato jugando con ellos y dándoles mucho cariño, no más de 30 minutos se permite, por razones obvias.</span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">En esta cafetería, la oferta es totalmente vegetariana, y como apunte os diré que el brownie está delicioso, y en la porción perfecta, aunque siempre se puede repetir, de la mano de @shebakesmadrid con todo lo que consumamos o compremos, estamos colaborando al cuidado de los cachorros y demás protectoras, porque además de cafetería y de intermediarios para adoptar, ofrecen servicios de peluquería canina, de adiestramiento o tienda con piensos y diferentes artículos para nuestros amigos.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-qXEXuPIVWzk/XJKojUC2clI/AAAAAAAAPQI/_PAn6VC-eU4iu9eeOhepnM-tGJdSx-JPQCLcBGAs/s1600/IMG_6738.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" src="https://1.bp.blogspot.com/-qXEXuPIVWzk/XJKojUC2clI/AAAAAAAAPQI/_PAn6VC-eU4iu9eeOhepnM-tGJdSx-JPQCLcBGAs/s1600/IMG_6738.JPG" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-1dW-gTB2R3g/XJKokzviyUI/AAAAAAAAPQY/cZ56qd2bKq0Q44ACCCbDm-soLzwVEbBwwCLcBGAs/s1600/IMG_6744.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" src="https://4.bp.blogspot.com/-1dW-gTB2R3g/XJKokzviyUI/AAAAAAAAPQY/cZ56qd2bKq0Q44ACCCbDm-soLzwVEbBwwCLcBGAs/s1600/IMG_6744.JPG" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Si finalmente decides adoptar uno de los perros, ellos os asesoran en todo e incluso se hace un seguimiento de las familias adoptantes, para asegurarse que tanto la familia como el cachorro se adaptan perfectamente, tienen el mismo pienso que ya comen a un precio económico y con envío a domicilio y ofertas para adiestramiento o peluquería.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Recordad que los cachorros no son una herramienta, ellos mismos, al llegar nos explican a que se dedican, cómo lo hacen, cómo debemos interactuar con los cachorros, por qué nuestro perro aunque es bienvenido en la cafetería no puede entrar en el "corralito" donde juegan los cachorros, los niños también son bienvenidos y Sira puede dar fe que fue la prefe de los cachorros, todos la seguían y le saltaban a ella, pero con los peques debe entrar un adulto, en este caso fui yo.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-_6K5n6_5qew/XJKolG4fecI/AAAAAAAAPQc/5aJ8jLEI6D4VZPY7GC8njZEnyu9ajO35QCLcBGAs/s1600/IMG_6745.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" src="https://3.bp.blogspot.com/-_6K5n6_5qew/XJKolG4fecI/AAAAAAAAPQc/5aJ8jLEI6D4VZPY7GC8njZEnyu9ajO35QCLcBGAs/s1600/IMG_6745.JPG" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-M5ys9vI28EA/XJKol4nCNGI/AAAAAAAAPQo/KUel3MLYow47CUeDnaku_Y2BiKr2H3IxQCLcBGAs/s1600/IMG_6750.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1103" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-M5ys9vI28EA/XJKol4nCNGI/AAAAAAAAPQo/KUel3MLYow47CUeDnaku_Y2BiKr2H3IxQCLcBGAs/s1600/IMG_6750.JPG" /></a></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: inherit;">Fue nuestra primera vez y desde luego no va a ser la última, ya he reservado para una segunda vez, y para la peluquería, como no podemos, de momento, adoptar ningún cachorro, podemos ir a darles cariño, colaborar de algún modo y dar a conocer este lugar.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;">Calle los Mesejo, 14</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://thedogercafe.com/" target="_blank">web para reservar</a> (obligatorio)</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Metro. Pacífico, Puente de Vallecas (Incluso Conde de Casal no queda lejos)</span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-24420157981432402992019-03-18T08:30:00.000+01:002019-09-28T19:12:54.713+02:00Quinta da Regaleira<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-r6e2OAS8xYE/XIVUqg2y4JI/AAAAAAAAPO0/kWj3Eo-65Kg-ngaGyM-lxp33ej77QnUJQCLcBGAs/s1600/IMG_3809-2-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="685" data-original-width="800" src="https://2.bp.blogspot.com/-r6e2OAS8xYE/XIVUqg2y4JI/AAAAAAAAPO0/kWj3Eo-65Kg-ngaGyM-lxp33ej77QnUJQCLcBGAs/s1600/IMG_3809-2-1.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">Hay un lugar en Sintra que llegó sorprenderme, y llegaba con pocas esperanzas, después de disfrutar unos días de Lisboa y pocas semanas después de estar en Oporto, Sintra me apetecía poco sinceramente, pero gracias a que Sira nos despertó a todos a las 5 de la mañana, nos pusimos en marcha temprano, desayunamos en un pueblo perdido cercano a Sintra y antes de abriera la Quinta da Regaleira ya estábamos en las puertas, por lo que pudimos visitarla prácticamente solos, y eso hizo, que la visita fuera todavía mejor y más enigmática que el propio sitio.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-aWwde3z4Ji4/XIVUrMQxF7I/AAAAAAAAPO4/FNSiOKyVobo17GZnse31GI89HN8FbD81wCLcBGAs/s1600/IMG_3871-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="790" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-aWwde3z4Ji4/XIVUrMQxF7I/AAAAAAAAPO4/FNSiOKyVobo17GZnse31GI89HN8FbD81wCLcBGAs/s1600/IMG_3871-1.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Quinta da Regaleira se encuentra en Sintra, siempre a la sombra del Palacio da Pena, que se alza sobre las colinas con todo su color y esplendor, pero da Regaleira tiene un halo de misterio y alberga tantos secretos que lo hace un lugar mucho más apasionante para visitar.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-KHY3NQDr_QA/XIVUpt0u9MI/AAAAAAAAPOk/NgcuA87VTRoNWpEbD-SaG2hYgFcgXhtewCLcBGAs/s1600/IMG_3791-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-KHY3NQDr_QA/XIVUpt0u9MI/AAAAAAAAPOk/NgcuA87VTRoNWpEbD-SaG2hYgFcgXhtewCLcBGAs/s1600/IMG_3791-1.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-l_pRwyBSNl8/XIVXf33DxGI/AAAAAAAAPPQ/ufKbZHoJUd4pJc-H49j8mOxzrrqd0mSjgCLcBGAs/s1600/IMG_3866-2-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="675" src="https://3.bp.blogspot.com/-l_pRwyBSNl8/XIVXf33DxGI/AAAAAAAAPPQ/ufKbZHoJUd4pJc-H49j8mOxzrrqd0mSjgCLcBGAs/s1600/IMG_3866-2-1.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">La finca incluye, un palacio, un invernadero, varios torreones, un lago, una capilla y su famoso pozo iniciático, todo ello haciendo referencia a la masonería.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-K2JMc9XAdqc/XIVUpusj1PI/AAAAAAAAPOo/Tvz-hC1t79YqvxnIQH-aO-aCBZThRdabACLcBGAs/s1600/IMG_3766-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://4.bp.blogspot.com/-K2JMc9XAdqc/XIVUpusj1PI/AAAAAAAAPOo/Tvz-hC1t79YqvxnIQH-aO-aCBZThRdabACLcBGAs/s1600/IMG_3766-1.jpg" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-Ow-glj1cnzw/XIVUpsrG4XI/AAAAAAAAPOs/lm9RGCtkD-k80l3ZvuVtaxm6Nn8Yq_vqACLcBGAs/s1600/IMG_3785-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-Ow-glj1cnzw/XIVUpsrG4XI/AAAAAAAAPOs/lm9RGCtkD-k80l3ZvuVtaxm6Nn8Yq_vqACLcBGAs/s1600/IMG_3785-1.jpg" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/-w6rpbNRWPNA/XIVUqQVOQRI/AAAAAAAAPOw/eW1owNH-YD8woZerEbVjBGs3Klqg4MZhACLcBGAs/s1600/IMG_3792-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://4.bp.blogspot.com/-w6rpbNRWPNA/XIVUqQVOQRI/AAAAAAAAPOw/eW1owNH-YD8woZerEbVjBGs3Klqg4MZhACLcBGAs/s1600/IMG_3792-1.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Lo que no debes perderte en la quinta es el pozo iniciático, una especie de torre invertida, de 9 pisos, hay dos maneras de llegar hasta ese pozo, la mayoría de la gente lo hace por su parte superior y baja los escalones hasta dar con el túnel y <b>la manera correcta de hacerlo es a través de los túneles</b>, y de esa manera se puede hacer a través de dos túneles, atravesando el lago y las pequeñas cascadas, o desde una entrada oculta en la fuente El portal de los guardianes, ahora los túneles tienen un sendero luminoso en uno de sus laterales, pero aún así prácticamente no se ve nada, lo que hace que sea toda una aventura explorar estos túneles. Esto tiene su explicación en que hecho así y subiendo los peldaños, hasta la luz es el modo de iniciarse en la vida, si se hace al revés, bajando al pozo, se llega hasta el pozo inacabado.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Hay grutas y pasadizos por todas partes y la visita se hace amena y divertida si vas con niños, hay zonas que para niños pequeños no es recomendable, Saioa y Sira tenían entonces 3 y 7 años y estuvieron inspeccionando todo sin problemas y les encantó el hecho de entrar por un sitio y aparecer en otro completamente diferente.</span><br />
<br />
<br />
COMO LLEGAR.<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="450" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d12438.312111716912!2d-9.3960244!3d38.7963069!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0xbfe1c516d48a6523!2sPal%C3%A1cio%20da%20Regaleira!5e0!3m2!1ses!2scl!4v1569690746822!5m2!1ses!2scl" style="border: 0;" width="600"></iframe><br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-58426808390408807962019-03-14T08:30:00.000+01:002019-03-19T22:58:10.488+01:00Separación responsable<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-6gIPa8lS7Yg/XILraQnw0tI/AAAAAAAAPNk/mQjkFN4FXmI6m9_pMoQIy5AsuGYL2dXvwCLcBGAs/s1600/divorce16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="315" data-original-width="630" src="https://2.bp.blogspot.com/-6gIPa8lS7Yg/XILraQnw0tI/AAAAAAAAPNk/mQjkFN4FXmI6m9_pMoQIy5AsuGYL2dXvwCLcBGAs/s1600/divorce16.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">El último curso que he hecho en Escuela Bitácoras es <a href="https://escuela.bitacoras.com/curso/separacion-responsable/ref/79/" target="_blank"><b>"Separación Responsable"</b></a>, ya sabéis que hace un par de año me separé, y entonces todo parecía un mundo, no solo conceptos legales nuevos, sino afrontar nuevos sentimientos y sensaciones, tanto yo misma, como las niñas, que son al fin y al cabo por lo que todos los padres miramos, que los hijos siempre estén bien, y <b>con este curso podemos aprender a ayudarles a pasar por esta etapa</b>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<a name='more'></a><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;">La familia con el divorcio no se rompe, se transforma</span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-nDkkGH8C1HI/XILrZUVgiGI/AAAAAAAAPNg/EJ6uSB1tO_kt7iHz8T-NGUAOzrwh4mA0wCLcBGAs/s1600/Divorce11.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="465" data-original-width="700" src="https://4.bp.blogspot.com/-nDkkGH8C1HI/XILrZUVgiGI/AAAAAAAAPNg/EJ6uSB1tO_kt7iHz8T-NGUAOzrwh4mA0wCLcBGAs/s1600/Divorce11.jpeg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Generalmente, ellos son los que nos enseñan a nosotros, su capacidad de adaptación en mucho más amplia en los niños, mucho más de lo que pensamos, en este curso aprendemos sobre el ciclo de la familia, como empieza y como se desarrolla, pero en ocasiones, ese desarrollo se ve roto por una separación o divorcio, en el curso nos habla también de las diferencias entre separación y divorcio y sobre muchos conceptos legales, que yo, ahora mismo, controlo muchísimo, palabras que nunca pensé que saldrían de mi boca con tanta facilidad y tan a menudo, y sin embargo forman ya parte de mi día a día, pero que por lo general no nos planteamos o no manejamos en nuestra vida diaria, en el curso, una abogada nos plantea todos los términos, y todas las personas que formarán parte del proceso de divorcio de una manera u otra. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;">España el segundo país con mayor tasa de divorcios, se sitúa detrás de Bélgica.</span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Muchas veces es normal acudir a un psicólogo, y a veces necesario hacerlo antes de acudir a un abogado, en el curso s explican esto mismo, para encajar las piezas con un poco de ayuda y entender muchas cosas, quizá todo lo tienes delante, en el segundo vídeo del curso se explica mucho con el tema de la familia y la reciprocidad, porque quizá conociendo sobre reciprocidad sabemos si antes de la separación puede haber algo que salve esa relación o no.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-1yL87snl8aY/XILrZVBvaQI/AAAAAAAAPNc/Y_h1e0GWszUxY9z3OqvF9a-syZ0TPVJoACLcBGAs/s1600/divorce12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="334" data-original-width="500" src="https://2.bp.blogspot.com/-1yL87snl8aY/XILrZVBvaQI/AAAAAAAAPNc/Y_h1e0GWszUxY9z3OqvF9a-syZ0TPVJoACLcBGAs/s1600/divorce12.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Después de esto, acudir a
un abogado, él o ella serán quienes nos asesoren y no expliquen todo,
pero si vas con estas ideas claras y sabiendo más sobre ello, te dará
seguridad para saber de que estáis hablando y que nada te suene raro.</span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;">Cada persona es un mundo, pero sí se sigue un duelo </span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;">El curso a mi me ha gustado mucho y me parece muy interesante, en mi caso, me interesaba mucho más el tema sobre las niñas, como tratar con hijos, como contárselo, como actuar ante esta situación cuando hay niños, todo el tema emocional.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">El tema legal, lo cierto es que lo controlo mucho, tanto que mucha gente ya sabe que me voy a poner con el derecho, no para dedicarme a ello obviamente, pero por conocimiento y porque me he dado cuenta que me gusta mucho, pero para alguien que no controle legalmente, le va a aclarar mucho, así que si tristemente estáis comenzando un proceso de separación, veis que vuestros matrimonios o parejas no funcionan, <a href="https://escuela.bitacoras.com/curso/separacion-responsable/ref/79/" target="_blank"><b>este curso seguro que os ayuda mucho</b></a>.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-pGdpTEHUdKM/XILrZfYJkuI/AAAAAAAAPNY/jgVrX7mNinoozaByjB__JXIbu8ftETUxQCLcBGAs/s1600/divorce14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="600" src="https://3.bp.blogspot.com/-pGdpTEHUdKM/XILrZfYJkuI/AAAAAAAAPNY/jgVrX7mNinoozaByjB__JXIbu8ftETUxQCLcBGAs/s1600/divorce14.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Y por otro lado, tengo otro post, con ayuda de <a href="https://cuentosparacrecer.org/" target="_blank">María Mateo</a>, se llama <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2017/11/libros-y-91-tips-para-afrontar-una.html" target="_blank">Libros y tips para afrontar una separación con hijos pequeños</a>.</span>Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-4560651351534081132019-03-11T08:30:00.000+01:002019-03-11T08:30:07.850+01:00Superando el miedo a volar. Durante el vuelo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-XKvL9XMtELE/XIU377WxVuI/AAAAAAAAPOE/Bk4VJSd7kYEoqMuUqapTWabNKoAVwV5CgCLcBGAs/s1600/IMG_8525-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="702" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-XKvL9XMtELE/XIU377WxVuI/AAAAAAAAPOE/Bk4VJSd7kYEoqMuUqapTWabNKoAVwV5CgCLcBGAs/s1600/IMG_8525-1.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Si por fin te has decido, o si ya has superado un primer vuelo, puedes comenzar a preparar tus viajes, por placer, por trabajo, siempre poco a poco y cuando te encuentres cómodo, pero ten en cuanta ciertos trucos para llevarte a bordo y relajarte durante el vuelo.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"></span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-ZFUsizAJVbo/XIU37y9k3yI/AAAAAAAAPOI/YWEAuOBFD_YMWNZf0lRLE7zmLwBxf3B0gCLcBGAs/s1600/IMG_9390-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="605" data-original-width="800" src="https://4.bp.blogspot.com/-ZFUsizAJVbo/XIU37y9k3yI/AAAAAAAAPOI/YWEAuOBFD_YMWNZf0lRLE7zmLwBxf3B0gCLcBGAs/s1600/IMG_9390-1.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Llevate algo que te distraiga</b>. Música favorita, libros, pelis en una tablet, portátil, mandalas para colorear, revistas, aprovecha para leer guías del destino, pasatiempo, podcast, lo que más te apetezca.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- Lo mejor si viajas de día es pegarte un buen madrugón para llegar con sueño al avión, y sino, optar por viajar de noche, y <b>dormir</b>, el vuelo pasará sin darte cuenta.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- Valóralo, porque a mucha gente la oscuridad le agobia.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Respiración</b>, la del yoga o el pilates ayudan mucho, pero hay ejercicios específicos. Como <b>la relajación muscular progresiva</b>.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- Descarga alguna aplicación de control de la respiración. (hablaremos en recursos)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Viaja con ropa cómoda</b>, ligera, que no esté apretada y permita libertad de movimientos</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- Puede que la ventanilla, ver el mar, el cielo, los motores, los planos, algo que pueda hacer volar tu imaginación sobre cosas que desconoces te haga sentir incómodo, <b>mejor elige asiento de pasillo</b>.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- Y si puedes, en la <b>parte delant del avión</b>, se nota menos durante turbulencias.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Bebe mucha agua</b>, el ambiente del avión deshidrata, así que es importante mantenerse hidratado para sentirse bien.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">-<b> Lleva algo para picar</b>, chocolate negro, frutos secos, lo que más te guste.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Levántate y mueve las articulaciones</b> cada cierto tiempo si estas despierto.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Son sencillos hábitos para llevar a cabo en tus viajes, y sentirte mejor, de este modo solo deber preocuparte de relajarte y confiar en el buen hacer de los profesionales, preparados para llevarte a tu destino.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">1. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/el-miedo-volar.html" target="_blank">El miedo a volar</a>.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">2. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/como-vuelan-los-aviones.html" target="_blank">Cómo vuelan los aviones</a>.</span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">3. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/las-fases-del-vuelo.html" target="_blank">Las fases del vuelo</a>.</span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">4. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/que-son-las-turbulencias.html" target="_blank">Qué son las turbulencias</a>.</span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">5. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/superando-el-miedo-volar-antes-de-volar.html" target="_blank">Antes de volar.</a></span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<br />
<br />
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-18430483366639142222019-02-11T05:00:00.000+01:002019-09-28T19:23:04.773+02:0010 cosas que ver en Bogotá<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DBgu25uZD_k/XGC5k_ffvyI/AAAAAAAAPLA/OP0CdcfnOT89tOtk0aA5UZxrZEnVP3fwACLcBGAs/s1600/55BF0C07-14BD-4E7A-839E-76A649F89FBE-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-DBgu25uZD_k/XGC5k_ffvyI/AAAAAAAAPLA/OP0CdcfnOT89tOtk0aA5UZxrZEnVP3fwACLcBGAs/s1600/55BF0C07-14BD-4E7A-839E-76A649F89FBE-1.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Esperaba tan poco de Bogotá, que me sorprendió gratamente, lo cierto es que el país me tiene fascinada, y apenas conozco nada, pero a base de hablar con la gente y de informarme mucho más, no me faltan ganas de viajar para conocer el Tayrona, la Sierra de Santa Marta y la zona del Caribe colombiando, algún pueblo cafetero...</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-tDHH7gstYqQ/XGC7QTlhLzI/AAAAAAAAPMA/FA2T5UwuX-E0iTEdMnoPq7Bb2WntgYo4ACLcBGAs/s1600/IMG_4962-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="584" data-original-width="800" src="https://4.bp.blogspot.com/-tDHH7gstYqQ/XGC7QTlhLzI/AAAAAAAAPMA/FA2T5UwuX-E0iTEdMnoPq7Bb2WntgYo4ACLcBGAs/s1600/IMG_4962-1.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Pero hoy me centro en su capital, Bogotá, de la que apenas esperaba nada y me sorprendió, creo que es de esos sitios, que nunca hubiera ido por mi misma, y ahora me siento afortunada de poder haberla visitado.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Las mejores cosas que hacer en Bogotá.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Subir a Montserrate.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es el cerro que se encuentra a 3152m de altura, se puede subir en funicular o teleférico, pero si te atreves está la opción de subir andando. Desde arriba serás mucho más consciente del tamaño que tiene Bogotá.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-C-U_pJVH_UQ/XGC5latgfBI/AAAAAAAAPLI/5wP_tgGWsKwnVHAVM_2Et-EGvZyn5jW3gCLcBGAs/s1600/IMG_5290-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-C-U_pJVH_UQ/XGC5latgfBI/AAAAAAAAPLI/5wP_tgGWsKwnVHAVM_2Et-EGvZyn5jW3gCLcBGAs/s1600/IMG_5290-1.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><b>La Plaza de Bolivar.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Centro neurálgico de la ciudad y de su vida, donde tienen lugar todos los eventos, no solo la preside la Catedral, se encuentran en esta plaza el Ayuntamiento, el capitolio, y pudiendo entrar también desde la calle principal se encuentra, el Palacio de Justicia. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-ESHhQ-YsE9s/XGC5k-hZkVI/AAAAAAAAPLE/JbEefhbbRokY8wqS-8u00kmlz8bVKk2yACLcBGAs/s1600/IMG_4963-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-ESHhQ-YsE9s/XGC5k-hZkVI/AAAAAAAAPLE/JbEefhbbRokY8wqS-8u00kmlz8bVKk2yACLcBGAs/s1600/IMG_4963-1.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>El Museo del Oro.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Si quieres conocer la leyenda del dorado, este es tu lugar, en este museo aprendimos mucho de antiguas civilizaciones.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Museo Botero.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es gratis y se encuentra en una preciosa casa colonial, no se puede pedir nada más para pasar un buen rato.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>La Candelaria.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Se trata de un gran museo de arte urbano al aire libre, se pueden encontrar muchos murales, ya que no se tratan de simples grafitis, sobre todo en el callejón del embudo. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-OlNuXkTiMfw/XGC5mNcTV5I/AAAAAAAAPLY/wCSOIqfI3UESZD23t3lGx6-BBu4bWyPpwCLcBGAs/s1600/IMG_5399-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="599" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-OlNuXkTiMfw/XGC5mNcTV5I/AAAAAAAAPLY/wCSOIqfI3UESZD23t3lGx6-BBu4bWyPpwCLcBGAs/s1600/IMG_5399-1.jpg" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-Y2M0FNOLEIE/XGC5l_j5inI/AAAAAAAAPLU/dbMTwBgDXjAEElAn6S0PGX627FuKacUdQCLcBGAs/s1600/IMG_5374-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-Y2M0FNOLEIE/XGC5l_j5inI/AAAAAAAAPLU/dbMTwBgDXjAEElAn6S0PGX627FuKacUdQCLcBGAs/s1600/IMG_5374-1.jpg" /></a></span><a href="https://2.bp.blogspot.com/-mT4prdReICE/XGC5lh2UHrI/AAAAAAAAPLQ/IhqNWbb6cJkR7pArAb1z-MDO_yr3pNUOQCLcBGAs/s1600/IMG_5372-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://2.bp.blogspot.com/-mT4prdReICE/XGC5lh2UHrI/AAAAAAAAPLQ/IhqNWbb6cJkR7pArAb1z-MDO_yr3pNUOQCLcBGAs/s1600/IMG_5372-1.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><b>Chorro de Quevedo.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Una preciosa plazita presidida por la Ermita de San Miguel, y rodeada de la clásica arquitectura colonial. </span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><b>Torre Colpatria.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es el edificio más alto del país con 200m de altura y tiene un mirador en el piso 48.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>Usaquén.</b></span><br />
<span style="font-family: inherit;">El barrio donde se encuentr el Mercado de las Pulgas los domingos, pero lo cierto que la ciudad está llena de pequeños mercados de artesanías.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-uIsPwxT7u9Q/XGC6mOvrczI/AAAAAAAAPL4/HKuX7O1z8kcVwvIFv9B674laR810ayqdgCLcBGAs/s1600/IMG_5371-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="597" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-uIsPwxT7u9Q/XGC6mOvrczI/AAAAAAAAPL4/HKuX7O1z8kcVwvIFv9B674laR810ayqdgCLcBGAs/s1600/IMG_5371-1.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-HkxvQ1t5VOE/XGC5kgKPgFI/AAAAAAAAPK8/PBr7SDpb1SYzW37LAs_R2EPohCmYrPoQwCLcBGAs/s1600/3F7F98C8-2376-4F71-9ECB-06891AFCA97B-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://4.bp.blogspot.com/-HkxvQ1t5VOE/XGC5kgKPgFI/AAAAAAAAPK8/PBr7SDpb1SYzW37LAs_R2EPohCmYrPoQwCLcBGAs/s1600/3F7F98C8-2376-4F71-9ECB-06891AFCA97B-1.jpg" /></a></span></div>
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-90497595335561163592019-02-01T09:00:00.000+01:002019-09-28T19:22:45.047+02:00La casita de inglés, aprender jugando<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-ufQMsYViUCQ/XFHu32fQy1I/AAAAAAAAPJA/flRJat__2HwB0NXKCQXI-HenVmZaVmHgACLcBGAs/s1600/Casita_de_ingles_1-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="600" src="https://1.bp.blogspot.com/-ufQMsYViUCQ/XFHu32fQy1I/AAAAAAAAPJA/flRJat__2HwB0NXKCQXI-HenVmZaVmHgACLcBGAs/s1600/Casita_de_ingles_1-5.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Llevo tiempo queriendo extenderme en el blog sobre el que para mi, ha
sido uno de los mejores descubrimientos para mis hijas, <a href="https://www.lacasitadeingles.com/" target="_blank">La casita de Inglés</a>.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-_i4qVQlG87o/XFHu3t6cXSI/AAAAAAAAPI4/C35CO_SpqRU7_pXt568KMvbLBfmzrBrzwCLcBGAs/s1600/Casita_de_ingles-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="661" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-_i4qVQlG87o/XFHu3t6cXSI/AAAAAAAAPI4/C35CO_SpqRU7_pXt568KMvbLBfmzrBrzwCLcBGAs/s1600/Casita_de_ingles-3.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">En la casita de inglés tienen un método por el cual aprender es muy fácil, lo hacen de una manera divertida, amena, intuitiva, ludica, en todo momento acompañados por profesores nativos que animan a su participación y ayudan con la pronunciación.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Son clases muy reducidas, donde cada niño puede recibir una atención personalizada, lo que hace además que el aprendizaje se facilite.</span><br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Una de las metas es que a su edad adulta, el alumno recuerde a La Casita
de Inglés con cariño, porque fue una parte esencial en la época de su
vida en la que aprendió inglés.</span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-tUQHbDFitwg/XFHu3xOOWwI/AAAAAAAAPI8/sHJkTaBn-7AzhOC2VHUqsQ1Xn2QgP6nQQCLcBGAs/s1600/Casita_de_ingles_2-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="676" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-tUQHbDFitwg/XFHu3xOOWwI/AAAAAAAAPI8/sHJkTaBn-7AzhOC2VHUqsQ1Xn2QgP6nQQCLcBGAs/s1600/Casita_de_ingles_2-1.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-2oirY3_-gh4/XFHu4Y1Q6zI/AAAAAAAAPJE/FzNNHt3AY2Y6OPQSJpjRYBzVeTgO1UvIQCLcBGAs/s1600/casita_de_ingles_3-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="795" src="https://1.bp.blogspot.com/-2oirY3_-gh4/XFHu4Y1Q6zI/AAAAAAAAPJE/FzNNHt3AY2Y6OPQSJpjRYBzVeTgO1UvIQCLcBGAs/s1600/casita_de_ingles_3-4.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Para Saioa y Sira elegimos <a href="https://www.lacasitadeingles.com/home-circle-clases-divertidas" target="_blank">HOME CIRCLE</a>, la metodología consiste en acudir durante dos horas a las semana, en esas dos horas van rotando por diferentes espacios, ya sabemos que los niños pequeños suelen perder la atencion en unos veinte minutos aproximadamente, de esta manera, cambiando de actividad y de ambiente, se consigue recuperar la atención.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Los espacios son, <b>arts & crafts room</b>, o <b>cooking & bakig</b>, ya que a veces se alteran manualidades con actividades de cocina, que les encanta, es la actividad favorita de mis dos hijas, <b>game room</b>, <b>dance room</b> y <b>theatre & yoga room</b>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-Obf3d067CHI/XFHu4kghpuI/AAAAAAAAPJI/LWgA4ArUvU4mSR8U2avraSlKfuB_JTHRwCLcBGAs/s1600/casita_de_ingles_4-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="753" src="https://3.bp.blogspot.com/-Obf3d067CHI/XFHu4kghpuI/AAAAAAAAPJI/LWgA4ArUvU4mSR8U2avraSlKfuB_JTHRwCLcBGAs/s1600/casita_de_ingles_4-2.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-VVdYgWOOEic/XFH1zpgVVPI/AAAAAAAAPJc/hQvmrgqHDSk7R-nWuqZgVV6-1E6pradXQCLcBGAs/s1600/casita_de_ingles_6-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="651" src="https://2.bp.blogspot.com/-VVdYgWOOEic/XFH1zpgVVPI/AAAAAAAAPJc/hQvmrgqHDSk7R-nWuqZgVV6-1E6pradXQCLcBGAs/s1600/casita_de_ingles_6-1.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span><span style="font-family: inherit;">Mis
hijas van encantadas, les gusta muchísimo, yo sabía que a Sira al
principio le iba a costar un poquito, y así fue, pero es alucinante como
pronuncia ahora, su pronunciación es perfecta, Saioa ha mejorado de
manera increíble en el colegio y sé que es gracias a La Casita, en la clases que da en el colegio, hace poquito que la pasaron de nivel y aunque el tema niveles, notas, etc no es cosa que me agrade, sí noto su mejoría, y eso me provoca satisfacción, sobre todo por ella, porque sé que lo agradecerá.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/ideas-para-aprender-ingles-de-manera.html" target="_blank">Como ya os comentaba</a>, para mi es muy importante que aprendan inglés, doy por hecho que lo hablarán y
perfectamente, es un tema que me preocupa, pero La Casita de Inglés he conseguido que esté tranquila.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Si no os cuadra el curso de dos horas semanales tienen muchas más opciones, hay<b>
talleres los fines de semana</b>, <b>talleres para fechas especiales como
Navidad o Halloween,</b> <b>campamento de verano</b>, <b>campamentos para días
festivos</b>, <b>talleres con familias</b>, además de estar siempre pendiente de la
familia y apoyar en todo lo que sea necesario.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Pero no me enrrollo más porque en <a href="https://www.lacasitadeingles.com/" target="_blank">su web</a> o en sus casi 7 casitas (van a abrir una en Getafe) os lo cuentan todo genial y podéis comprobarlo vosotros mismos, yo no me caso de recomendarlo a todos los padres del cole. Ojala abran más y más casitas, porque se necesita una casita en cada barrio.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Profesores
nativos, jóvenes, divertidos, encantadores, los niños les adoran, les
ayudan y les dan la confianza que puede faltar para soltarse a hablar
inglés. De verdad que yo estoy encantada y feliz con la decisión, y
aunque los miércoles vamos a todo correr y supone un poco de esfuerzo
por nuestra parte, la recompensa merece la pena.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-20147007350237213252019-01-28T09:51:00.001+01:002019-01-29T14:35:48.303+01:00Ruta de las caras en Buendía<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-bSqqlY47tuI/XE5HX7PuYrI/AAAAAAAAPIA/g4bkVH3ekKomKu16FJC5fkFWr51uX0dBQCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_8-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://2.bp.blogspot.com/-bSqqlY47tuI/XE5HX7PuYrI/AAAAAAAAPIA/g4bkVH3ekKomKu16FJC5fkFWr51uX0dBQCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_8-4.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">La Ruta de las caras se encuentra en Buendía, provincia de Cuenca, junto al pantano del mismo nombre que el pueblo, y su acceso es totalmente gratuito, se puede hacer en una hora y no tiene dificultad ninguna, es un paseo agradable tanto para personas mayores con movilidad como para niños, de hecho yo fui con mis hijas y jugamos a ver quien descubría primero caras o relieves sobre las rocas, sin duda alguna, Saioa fue la que ganaba siempre.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-3fmA7F1cLZQ/XE5HVpvdq-I/AAAAAAAAPHk/dvxHQD-d8NERoUAnGQaG7c674IsA6-xvACLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_1-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="688" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-3fmA7F1cLZQ/XE5HVpvdq-I/AAAAAAAAPHk/dvxHQD-d8NERoUAnGQaG7c674IsA6-xvACLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_1-1.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Una zona llena de rutas y zonas para realizar o bien senderismo o deportes de agua, la zona de los pantanos entre las provincias de Guadalajara y Cuenca, hacen un pareja bastante singular y lleno de vida, donde hace unos años unos escultores decidieron esculpir sobre las rocas rostros, figuras y tallar relieves, creando un museo al aire libre, donde descubrir en cada paso quien nos observa muy de cerca.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-O20Heic3E2Y/XE5HW7RH2II/AAAAAAAAPHw/rBQK98keTnYQcFPJYS5UeQHFson8awcGwCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_3-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://2.bp.blogspot.com/-O20Heic3E2Y/XE5HW7RH2II/AAAAAAAAPHw/rBQK98keTnYQcFPJYS5UeQHFson8awcGwCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_3-2.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-MCUgdXLQZvc/XE5HXerZt-I/AAAAAAAAPH8/s3dulFmIfZ4BXPSYZO-gPoz1Fj6ISqvqgCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_7-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://4.bp.blogspot.com/-MCUgdXLQZvc/XE5HXerZt-I/AAAAAAAAPH8/s3dulFmIfZ4BXPSYZO-gPoz1Fj6ISqvqgCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_7-3.jpg" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-mDj3z75Mo-Y/XE5HVp2hI8I/AAAAAAAAPHg/FBfG6N29fhIOxida6vC-N4W9DGpz84sSgCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_14-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-mDj3z75Mo-Y/XE5HVp2hI8I/AAAAAAAAPHg/FBfG6N29fhIOxida6vC-N4W9DGpz84sSgCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_14-5.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">En la <a href="http://www.rutadelascaras.com/ruquees.htm" target="_blank">página web</a> se puede descargar en pdf el mapa para encontrar las caras en el recorrido y breves explicaciones sobre ella, tenéis toda la info para poder llegar a la localidad y posteriormente a la ruta. </span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-g73tGCHAdAk/XE5HVUV1nKI/AAAAAAAAPHc/22BNodzBXDMGT8OTDJQTK48LdpeUk_oIQCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_25-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-g73tGCHAdAk/XE5HVUV1nKI/AAAAAAAAPHc/22BNodzBXDMGT8OTDJQTK48LdpeUk_oIQCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_25-6.jpg" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-VUAYWtH8LG0/XE5HWcQCAGI/AAAAAAAAPHo/kEDT-NaAA_gJZMvAsNlOiyO2z2A9snsWACLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_26-7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-VUAYWtH8LG0/XE5HWcQCAGI/AAAAAAAAPHo/kEDT-NaAA_gJZMvAsNlOiyO2z2A9snsWACLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_26-7.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-a9sdL7pyET4/XE5HWhFqAdI/AAAAAAAAPHs/SNiVwdDoIcIdolHzIiiz-oQ1dx3Bs8DqgCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_28-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://2.bp.blogspot.com/-a9sdL7pyET4/XE5HWhFqAdI/AAAAAAAAPHs/SNiVwdDoIcIdolHzIiiz-oQ1dx3Bs8DqgCLcBGAs/s1600/Ruta_de_las_caras_28-8.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-88230092549228942952019-01-22T09:00:00.000+01:002019-01-22T09:00:06.390+01:00Moega, la mejor panadería de Madrid<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-zbJF73FZiws/XEXJglhXKhI/AAAAAAAAPGU/85j2B-mkn6gp2s-limqg1kf5yx2O9sfNACLcBGAs/s1600/Moega_3-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="604" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-zbJF73FZiws/XEXJglhXKhI/AAAAAAAAPGU/85j2B-mkn6gp2s-limqg1kf5yx2O9sfNACLcBGAs/s1600/Moega_3-3.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Cada vez estamos más concienciados de la importancia de un buena alimentación, eso lo trasladamos al pan, materias primas ecológicas de primera calidad, masa madre, eso es lo que cada vez más, buscamos en un producto de panadería, y Moega nos lo ofrece. </span><br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-eG-WL0eDwaU/XEXJg-MecbI/AAAAAAAAPGc/46mUweXqb14W9CICSKQK7fQgCpS6n6ihQCLcBGAs/s1600/Moega_5-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://2.bp.blogspot.com/-eG-WL0eDwaU/XEXJg-MecbI/AAAAAAAAPGc/46mUweXqb14W9CICSKQK7fQgCpS6n6ihQCLcBGAs/s1600/Moega_5-5.jpg" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/-LYkf9jD7IaY/XEXJiDzGVVI/AAAAAAAAPGk/TUG-olcOTQ0c-USmef12Y29DzCh-43DJgCLcBGAs/s1600/Moega_7-7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://4.bp.blogspot.com/-LYkf9jD7IaY/XEXJiDzGVVI/AAAAAAAAPGk/TUG-olcOTQ0c-USmef12Y29DzCh-43DJgCLcBGAs/s1600/Moega_7-7.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Manuel llegó desde Galicia para cambiar el olor y el sabor del barrio de las letras, abrió Moega en la Calle León, n en un pequeño espacio lleno de cosas muy grandes, es un gran conocido en el barrio y no es para menos, su gran trabajo con cada una de sus hogazas de pan o sus impresionantes empanadas es pura artesanía, cada mañana y tarde los hornos y sus manos trabajan para darnos lo mejor, masa madre y harinas ecológicas, fermentaciones largas que hacen la mejor calidad, y ya las he nombrado, pero si los diferentes tipos de pan son un obra maestra, no se quedan atrás las empanadas, personalmente he probado de zamburiñas, de pulpo y de atún y son absolutamente deliciosas, un trocito de Galicia en el centro de Madrid y de calidad, no se puede pedir nada más.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Manuel hace un maravilloso y a la vez duro trabajo, ya que sus largas fermentaciones y amasado a mano es lo que tiene, las empanadas, en un segundo amasado se les añade aire y aceite de oliva, es el secreto para hacer la mejor empanada, al estilo gallego.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-ErdNNjo23sE/XEXJiYizj8I/AAAAAAAAPGs/wFhoeUMpwzs8F2rYaYkETxEZiUPX3GYQACLcBGAs/s1600/Moega_9-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="591" data-original-width="800" src="https://3.bp.blogspot.com/-ErdNNjo23sE/XEXJiYizj8I/AAAAAAAAPGs/wFhoeUMpwzs8F2rYaYkETxEZiUPX3GYQACLcBGAs/s1600/Moega_9-9.jpg" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-_So7NTbs0lQ/XEXJiIpnocI/AAAAAAAAPGo/UQxd-m7AQfk9Rn5EhWpJT1EkIhys6EDNQCLcBGAs/s1600/Moega_8-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="623" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-_So7NTbs0lQ/XEXJiIpnocI/AAAAAAAAPGo/UQxd-m7AQfk9Rn5EhWpJT1EkIhys6EDNQCLcBGAs/s1600/Moega_8-8.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Os animo que os acerquéis, probéis las empanadas, podéis elegir entre diferentes rellenos y una gran selección de panes todo hecho con mucho mimo y cariño. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Deseando ir a visitaros y traerme a casa alguna empanada más.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-VW4s5hHoDxo/XEXJfs6WptI/AAAAAAAAPGI/XYmGof-ydbMYDgIn5_uiIRY7wsjcTpYkgCLcBGAs/s1600/Moega_10-10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="587" data-original-width="800" src="https://1.bp.blogspot.com/-VW4s5hHoDxo/XEXJfs6WptI/AAAAAAAAPGI/XYmGof-ydbMYDgIn5_uiIRY7wsjcTpYkgCLcBGAs/s1600/Moega_10-10.jpg" /></a></span></div>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;"><b>Moega</b></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Empanadas y pan gallego</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Calle León, 26</span><br />
<span style="font-family: inherit;">28014 Madrid</span> <span style="font-family: inherit;"></span></blockquote>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-2475285450857604342019-01-03T08:00:00.000+01:002019-01-03T08:00:14.844+01:00Frankfurt en Navidad<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-sv79CtUcxB0/XCzh9-0ln3I/AAAAAAAAPAs/qSynmEt9adUwp-o7NBUePzY0qJrMm1wCQCLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-28.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://3.bp.blogspot.com/-sv79CtUcxB0/XCzh9-0ln3I/AAAAAAAAPAs/qSynmEt9adUwp-o7NBUePzY0qJrMm1wCQCLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-28.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Conozco Frankfurt bastante, varios charters me llevaron hace unos 3 años hasta esta ciudad, pero tenía muchas ganas de conocerla en Navidad, ver su famosa plaza vestida con sus mejores galas para las fechas navideñas.</span><br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-EwWn2_cWPZk/XCzc-BQBPCI/AAAAAAAAO_w/R6qcYJAKcXQ6i0ljopCbhHoPbnghxgHBQCLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="725" data-original-width="770" src="https://1.bp.blogspot.com/-EwWn2_cWPZk/XCzc-BQBPCI/AAAAAAAAO_w/R6qcYJAKcXQ6i0ljopCbhHoPbnghxgHBQCLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-05.jpg" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-7O7ELLQ_Lso/XCzh5y787uI/AAAAAAAAPAo/WKCGqXT-ZI8-bKcXZGIg7GMzRyi93eIcQCLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="673" data-original-width="770" src="https://2.bp.blogspot.com/-7O7ELLQ_Lso/XCzh5y787uI/AAAAAAAAPAo/WKCGqXT-ZI8-bKcXZGIg7GMzRyi93eIcQCLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-18.jpg" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/-u_jHLP8R1WI/XCzdVxAY_aI/AAAAAAAAPAI/A23XgDm4FqkVbb43iyfzW3FSrduHFwagQCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-45.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="635" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-u_jHLP8R1WI/XCzdVxAY_aI/AAAAAAAAPAI/A23XgDm4FqkVbb43iyfzW3FSrduHFwagQCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-45.jpg" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/-itNJJuCA9dY/XCzdgXVrE6I/AAAAAAAAPAQ/GI3rD6OJjqw0D6DroSYtfAll8GUgVxr1QCLcBGAs/s1600/091218-Frankfurt_en_Navidad-61.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="658" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-itNJJuCA9dY/XCzdgXVrE6I/AAAAAAAAPAQ/GI3rD6OJjqw0D6DroSYtfAll8GUgVxr1QCLcBGAs/s1600/091218-Frankfurt_en_Navidad-61.jpg" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-brNrtDBurhM/XCzc0Tqp9aI/AAAAAAAAO_o/CWjTkRB3D-0-rIY8byq6xGXRRW03hRPCACLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="624" data-original-width="770" src="https://2.bp.blogspot.com/-brNrtDBurhM/XCzc0Tqp9aI/AAAAAAAAO_o/CWjTkRB3D-0-rIY8byq6xGXRRW03hRPCACLcBGAs/s1600/071218-Frankfurt_en_Navidad-04.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">La plaza central Römerberg es donde se ubica el mercado principal, lleno de puestos de comida, de adornos, de vino caliente, o ponche de niños, el famoso árbol frente al ayuntamiento, y el gran tiovivo, a las niñas les encantó y se sorprendían con todo, pero mejor os dejo la fotos, porque si la plaza es bonita, en esta época está increíble, eso sí, en fin de semana se llena de gente local y sobre todo de mucho turista, nosotros al ser el puente de diciembre estuvimos un día con la plaza despejada, y lo poco que había, éramos todo españoles.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">La Plaza además cuenta con los tradicionales edificios, con entramadas de madera, de una construcción original de los Siglos XV y XVI, que fueron destruidos en la guerra y posteriormente reconstruidos.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Pero no es el único mercado, sí el principal y más bonito, pero tenemos muchos por toda la ciudad, al lado en la orilla del río, donde venden más cosas artesanas y comida, por la salida al otro lado de la plaza y cruzando la calle encontramos otros, con otro tiovivo más pequeño, al otro lado del río varios chiquititos y en la zona financiera de la ciudad pudimos ver uno más rodeado de abetos.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-Wl_vCYLlV1g/XCzjRfaY4XI/AAAAAAAAPA4/BJB13a2UMb0Au0waJ0fqL09gK0VT1FsbgCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-34.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://3.bp.blogspot.com/-Wl_vCYLlV1g/XCzjRfaY4XI/AAAAAAAAPA4/BJB13a2UMb0Au0waJ0fqL09gK0VT1FsbgCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-34.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-nmTRkDXPMhM/XCzjTpAVVsI/AAAAAAAAPA8/hyXbPP-tKYIYQfCgnQ78ebzLbmx8VSjuwCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-35.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://2.bp.blogspot.com/-nmTRkDXPMhM/XCzjTpAVVsI/AAAAAAAAPA8/hyXbPP-tKYIYQfCgnQ78ebzLbmx8VSjuwCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-35.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-Hvfa4cWPkx8/XCzjY9Go0mI/AAAAAAAAPBE/CYM8HsYHzi8HfeC4DFHG96T6UMX_D3O5gCLcBGAs/s1600/IMG_3340.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://3.bp.blogspot.com/-Hvfa4cWPkx8/XCzjY9Go0mI/AAAAAAAAPBE/CYM8HsYHzi8HfeC4DFHG96T6UMX_D3O5gCLcBGAs/s1600/IMG_3340.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-mI8M0jfSA28/XCzjU8XYWmI/AAAAAAAAPBA/57AGvh85_Y0XUshIT8pD2gRx3A2puihdwCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-36.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="553" data-original-width="770" src="https://2.bp.blogspot.com/-mI8M0jfSA28/XCzjU8XYWmI/AAAAAAAAPBA/57AGvh85_Y0XUshIT8pD2gRx3A2puihdwCLcBGAs/s1600/081218-Frankfurt_en_Navidad-36.jpg" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-PycUBti3GAc/XCzlp-EPO8I/AAAAAAAAPBk/gMTvnDJXUEEo0UBgRJTQbTLONhwoxxfRACLcBGAs/s1600/091218-Frankfurt_en_Navidad-65.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-PycUBti3GAc/XCzlp-EPO8I/AAAAAAAAPBk/gMTvnDJXUEEo0UBgRJTQbTLONhwoxxfRACLcBGAs/s1600/091218-Frankfurt_en_Navidad-65.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Los restaurantes en los que comimos creo que merecerían un post aparte, tradicionales, con mesas compartidas, la bebida típica, <strong>apfelwein</strong>, obtenida de la fermentación del zumo de manzana, buena carne, verdura y platos para nada caros, de hecho, Frankfurt en general no me pareció caro si lo comparamos con Madrid, desde el transporte, hasta la comida, claro que el viaje anterior lo había hecho a Oslo, y Oslo si es muy, pero que muy caro para mi.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Lo dicho, Frankfurt en Navidad me encantó, y el año que viene espero poder llevarlas a conocer la Navidad en otro sitio diferente, para seguir disfrutando de nuevas tradiciones.</span>Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-7623523009531836922018-12-31T00:21:00.000+01:002018-12-31T00:21:03.317+01:00Adiós 2018<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-2vcqtDwoBjU/XClIxoi4-FI/AAAAAAAAO-k/vTn1XVFMcHsv4HpcuGkTukWD7PC6SgLfwCLcBGAs/s1600/221519D7-BF44-4143-B5B1-AA9BAA025C7E.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-2vcqtDwoBjU/XClIxoi4-FI/AAAAAAAAO-k/vTn1XVFMcHsv4HpcuGkTukWD7PC6SgLfwCLcBGAs/s640/221519D7-BF44-4143-B5B1-AA9BAA025C7E.jpeg" width="640" /></a></div>
<span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; caret-color: rgb(0, 0, 0);"><i><u><br /></u></i></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">2018 me ha llevado a muchos destinos nuevos, y yo que me alegro. Siempre me alegro. </span></span></span><br />
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">No ha sido un año ni bueno ni malo, ni mejor ni peor que otros, ha sido, con sus momentos buenos, sus momentos malos, y sus cosas, lo cierto es que a 2019 le pido que sea un poco más justo.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"></span></span></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-VsiH_41SjEM/XClKD24dhCI/AAAAAAAAO-0/xZvaNOIpyIw8LXW2P4GqHgee3e8RFu-uwCLcBGAs/s1600/F062A9BC-80F1-475F-A91E-CBD09697A5F0.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-VsiH_41SjEM/XClKD24dhCI/AAAAAAAAO-0/xZvaNOIpyIw8LXW2P4GqHgee3e8RFu-uwCLcBGAs/s640/F062A9BC-80F1-475F-A91E-CBD09697A5F0.jpeg" width="640" /></a></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">No ha sido un año en el que haya volado mucho, en total 90 vuelos entre Jumbo, A330 y como pasajera.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Una fisura en el tímpano me tuvo de baja casi dos meses, y lo pasé fatal, además se me fue juntando con otras cosas, lo que me llevó a estar dos meses prácticamente encerrada, con un tratamiento que me dejó totalmente hinchada como un globo.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Las reducciones que en verano tan solo volé el 50%, y aunque se note, y mucho, en la nómina, es la mejor decisión que he tomado, porque el tiempo no está pagado y nunca vuelve y he pasado demasiado ya lejos de mis pequeñas, en 2017 fue realmente consciente de lo mayor que estaba Saioa y la cantidad de tiempo que perdía sin disfrutarla, y dije, “hasta aquí” y ahora disfruto más y mejor de mi trabajo y voy con otro “chip”.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-J6HW2SEJHlU/XClRb7zzDbI/AAAAAAAAO_I/4aVl3Tpd8t0zsEpuNSg5XoXtCa8EcjkmgCLcBGAs/s1600/50992CCD-1AAA-49C1-AEF5-5724BF2FBC8C.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-J6HW2SEJHlU/XClRb7zzDbI/AAAAAAAAO_I/4aVl3Tpd8t0zsEpuNSg5XoXtCa8EcjkmgCLcBGAs/s640/50992CCD-1AAA-49C1-AEF5-5724BF2FBC8C.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">En <b>Las Palmas</b> entraba en 2018, <b>Toledo</b>, muchos pueblos de Madrid, <b>Sevilla</b> que aunque no lo creáis, nunca había ido, <b>Ibiza</b> de nuevo pero recorriendo diferentes zonas, Galicia, siempre Galicia, volvía a Louro, Vigo y Orense y conocía, Islas Cíes y Lugo por fin, y mira que me decían que no merecía la pena Lugo, y a mi me encantó, y vale que lo conocí con ambientazo en sus calles un día fresquito de verano. Las Islas Cíes me decepcionaron un poquito, y no por la maravilla que son, pero creo que le debo un post (voy muy retrasada, lo siento).</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 20.3px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>Nueva York</b> tantas y tantas veces en este 2018, que es el año que re-descubrí la ciudad de mis amores, pero también volví a <b>La Habana</b>, <b>Cancún</b> y <b>Punta Cana</b> mucho menos, pero conseguí pisarlos.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 20.3px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Entraron en la lista, <b>Bogotá</b>, <b>Guayaquil</b>, <b>Cali</b>, <b>Medellín</b>, <b>Santiago de Chile</b>, y quitando Santiago que no consigo que me atraiga lo más mínimo, y no dudo que no tenga zonas maravillosas, pero no me sale tenerle cierto aprecio, ya os lo contaré todo, pues lo cierto es que de todas me llevo un pedacito especial, de Cali es que volví muy malita... que esa ha sido otra de este 2018, pruebas y pruebas de estómago, y al final he tenido que dar por mi cuenta con una nutri, a ver, hasta el día de hoy no he seguido nada a rajatabla porque en Estados Unidos ha sido imposible, pero también os habló en breve.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 20.3px;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 20.3px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-cu8Pz7yPna4/XClRjWAN_qI/AAAAAAAAO_M/XeSWq8APJgwKZ7LfV0WVkr34ziAaAmlsACLcBGAs/s1600/F5A75F53-7AA5-417F-A32E-2543BF04AFF1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-cu8Pz7yPna4/XClRjWAN_qI/AAAAAAAAO_M/XeSWq8APJgwKZ7LfV0WVkr34ziAaAmlsACLcBGAs/s640/F5A75F53-7AA5-417F-A32E-2543BF04AFF1.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>Lisboa</b> y <b>Oporto</b> que los disfruté además con las peques, lo que hace que los viajes sean todavía más especiales.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Más y más sitios nuevos, <b>Denver</b>, el último y aunque apenas tiene nada, allí la naturaleza ha hecho un buen trabajo, nieve seca, que hace que Aspen sea el sitio por excelencia para ir a esquiar, parques naturales, una fauna y vegetación de cuento, he vuelto muy feliz de tener la oportunidad de conocerlo, me quedo sin Chicago, que tenía muchas ganas de conocer, pero no ha podido ser.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><b>Frankfurt</b> y <b>Oslo</b> en Navidad, de Frankfurt os hablo esta semana, prometido, porque en Navidad merece la pena.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Londres y su hotel del terror, sabéis que vivo en hoteles, pero nunca jamás había sentido lo que siento en este hotel, la sensación terrible de miedo, y no sé a que, ¿a fantasmas, espíritus? Me han pasado cosas, pero mi mente lógica siempre busca explicaciones a todo, me da miedo hasta ver las fotos y los vídeos, inexplicable, pero lo paso realmente mal.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-MAjnu0gBOrc/XClRs2MIhyI/AAAAAAAAO_U/RUKcDwykiQ4MqNX-5X8ypduqCkzmTlY2QCLcBGAs/s1600/ADA3C8C2-65B3-4EFA-ABBD-092292E45E61.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-MAjnu0gBOrc/XClRs2MIhyI/AAAAAAAAO_U/RUKcDwykiQ4MqNX-5X8ypduqCkzmTlY2QCLcBGAs/s640/ADA3C8C2-65B3-4EFA-ABBD-092292E45E61.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Lo dicho, en todo este año, en cuanto a viajes no puedo quejarme nada. Quitando eso, Saioa cumplió sus ocho añazos siguiendo el camino de baldosas amarillas con el Mago de Oz y Sira siendo una troglodita muy traviesa en la Prehistoria, terminó la escuela infantil con una fiesta rockera y empezando el cole de mayores, tenerlas a las dos en el mismo centro hace que la logística familiar se haya alineado, pero las tardes siguen siendo locura con sus extraescolares, contentísima con La Casita de inglés, que también os hablaré.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Y bueno, no me olvido que me quedan post del miedo a volar por publicar, prometo que en 2019 volveré a ponerme las pilas y subir todo lo que tengo pendiente.</span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);"><br /></span></span></span></div>
<div style="font-stretch: normal; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: inherit;"><span style="color: black; font-family: sans-serif; font-size: x-small;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); caret-color: rgb(0, 0, 0);">Deseo que tengáis una excelente noche y que 2019 sea lo que deseáis. </span></span></span></span></div>
<div style="color: rgb(69 , 69 , 69); font-family: ".sf ui text"; font-size: 17px; font-stretch: normal; line-height: normal; min-height: 20.3px;">
<span style="font-family: inherit;"></span><br /></div>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-14064021134281983152018-12-19T09:00:00.000+01:002018-12-19T09:00:12.019+01:00Oslo en Navidad<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-48ohBVurbeA/XBdrxfeTi8I/AAAAAAAAO9w/gBpc4eNJzvsDuWeTZ6WkOdNf54q-7XZqQCEwYBhgL/s1600/IMG_2811.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1417" data-original-width="1600" height="566" src="https://4.bp.blogspot.com/-48ohBVurbeA/XBdrxfeTi8I/AAAAAAAAO9w/gBpc4eNJzvsDuWeTZ6WkOdNf54q-7XZqQCEwYBhgL/s640/IMG_2811.JPG" width="640" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Ya os conté por Instagram que hace unas semanas me sacaron a hacer un vuelo desde Oslo finalmente se canceló cuando ya estábamos allí, y pasé el fin de semana en Oslo, así que salí a dar una vuelta por la ciudad y disfrutar de su ambiente navideño, y conocer un poco más, la Navidad noruega.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-WkcfYdHN8_k/XBdrquiJp_I/AAAAAAAAO9o/V0sl8Gcf_iwC5VxgmkgpHExX9nBf4IhPwCEwYBhgL/s1600/IMG_2740.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1528" data-original-width="1600" height="610" src="https://1.bp.blogspot.com/-WkcfYdHN8_k/XBdrquiJp_I/AAAAAAAAO9o/V0sl8Gcf_iwC5VxgmkgpHExX9nBf4IhPwCEwYBhgL/s640/IMG_2740.JPG" width="640" /></a> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-CaAkOjzlYkA/XBdrw0bqc6I/AAAAAAAAO90/seG-Oo8vKFgFHCGqrYrY9cl-4Jg9jlLLwCEwYBhgL/s1600/IMG_2804.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1218" data-original-width="1600" height="486" src="https://1.bp.blogspot.com/-CaAkOjzlYkA/XBdrw0bqc6I/AAAAAAAAO90/seG-Oo8vKFgFHCGqrYrY9cl-4Jg9jlLLwCEwYBhgL/s640/IMG_2804.JPG" width="640" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Las tiendas estaban preciosas, de por si, el estilo nórdico me encanta, y en estas fechas con tanto detalle, tan bonito todo y con tanto mimo, hacía de las tiendas, pequeños hogares dignos de visita, en una de las tiendas me traje el gnomo típico de allí, que lleva los ojos tapados (además, a pesar de que es CARÍSIMO, estaban en rebajas, así que algo al final a buen precio, se podía encontrar)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-3v98rU6iq1Q/XBdrpJ_JZLI/AAAAAAAAO9s/Y1ZHqjHG_C4sTCHGgJ1jhzEu373ZALCCwCEwYBhgL/s1600/2e3b8cba-1132-4f11-a8c9-13c3148efe2a.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1599" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-3v98rU6iq1Q/XBdrpJ_JZLI/AAAAAAAAO9s/Y1ZHqjHG_C4sTCHGgJ1jhzEu373ZALCCwCEwYBhgL/s640/2e3b8cba-1132-4f11-a8c9-13c3148efe2a.JPG" width="640" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-j0KYC_yfAr8/XBdrpDpgHMI/AAAAAAAAO9k/kfrrsDJc0uAccytnqOB9q3RmJDqt-A3ywCEwYBhgL/s1600/0A9FF69D-BA75-447D-8C2E-C2DF7FE97E99.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-j0KYC_yfAr8/XBdrpDpgHMI/AAAAAAAAO9k/kfrrsDJc0uAccytnqOB9q3RmJDqt-A3ywCEwYBhgL/s640/0A9FF69D-BA75-447D-8C2E-C2DF7FE97E99.JPG" width="640" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-eDhmmWIJW_0/XBdrpS7_G3I/AAAAAAAAO9w/4003UMVL0XEIxlz604IEPIaR13NxRsk8gCEwYBhgL/s1600/203942C0-4F8A-4726-9570-B385BB43215C.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-eDhmmWIJW_0/XBdrpS7_G3I/AAAAAAAAO9w/4003UMVL0XEIxlz604IEPIaR13NxRsk8gCEwYBhgL/s640/203942C0-4F8A-4726-9570-B385BB43215C.JPG" width="640" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-mQJQUiSc7TU/XBdrqJUXxOI/AAAAAAAAO9s/3_pK_kxcgg45k-qHT9ohI0GUST9GfgDMACEwYBhgL/s1600/C493A415-EF3F-464D-800F-89A80CB20851.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-mQJQUiSc7TU/XBdrqJUXxOI/AAAAAAAAO9s/3_pK_kxcgg45k-qHT9ohI0GUST9GfgDMACEwYBhgL/s640/C493A415-EF3F-464D-800F-89A80CB20851.JPG" width="640" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">El Mercado principal, Winterland Spikersuppa, se encuentra en la Plaza del mismo nombre, nos hizo un tiempazo, y pudimos visitarlo con muy buen tiempo, y hasta salió el sol, el mercado lleno de puestos de comida, adornos, dulces.... te dan a probar absolutmaente de todo, quesos, salchichón, sus famosas almendras dulces, masa de jengibre. Este mercado es el más famoso y conocido, además de ser el principal, se encuentra la noria, el tiovivo y la pista de hielo, que es la propia fuente de la plaza, cuando estuve yo, la pista no estaba. Alrededor del mercado hay zonas para sentarse con hogueras, y de verdad que me pareció súper acogedor, a pesar del frío que por la noche (a las 15:00 ya es de noche) ya hacía.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-2E5MaY5s2mA/XBdr0dXpHpI/AAAAAAAAO98/p7rzHoeT1uwBqiIE2ifMJEyfIXga-FrJgCEwYBhgL/s1600/d072361b-e0d0-491b-99e8-0a39e263efbc.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1157" data-original-width="1200" height="617" src="https://3.bp.blogspot.com/-2E5MaY5s2mA/XBdr0dXpHpI/AAAAAAAAO98/p7rzHoeT1uwBqiIE2ifMJEyfIXga-FrJgCEwYBhgL/s640/d072361b-e0d0-491b-99e8-0a39e263efbc.JPG" width="640" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-zOKqlbrvNtg/XBdrsolJfWI/AAAAAAAAO94/ay14tyG2EWsMtYlP2rJjDXK7XN12mgDCQCEwYBhgL/s1600/IMG_2767.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1440" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-zOKqlbrvNtg/XBdrsolJfWI/AAAAAAAAO94/ay14tyG2EWsMtYlP2rJjDXK7XN12mgDCQCEwYBhgL/s640/IMG_2767.JPG" width="576" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/-h39dJ18fNC4/XBdrs240A_I/AAAAAAAAO9o/iyZn2Whz9lAduoQ75ak6Edkx5sveOTRQwCEwYBhgL/s1600/IMG_2768.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-h39dJ18fNC4/XBdrs240A_I/AAAAAAAAO9o/iyZn2Whz9lAduoQ75ak6Edkx5sveOTRQwCEwYBhgL/s640/IMG_2768.JPG" width="640" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Oslo no es una ciudad especialmente grande, se recorre en una mañana andando perfectamente, desde el Palacio Real al puerto se puede tardar 10 minutos de paseo, la Opera es otro de sus atractivos por su original diseño, ya instalada mirando hacia el Fiordo de Oslo.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-AxcYaD-rsB0/XBdrtQeWw_I/AAAAAAAAO90/FIZan1SM044Z5rdmbMNJ6rwVuIvK4bDEACEwYBhgL/s1600/IMG_2770.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1528" data-original-width="1600" height="610" src="https://2.bp.blogspot.com/-AxcYaD-rsB0/XBdrtQeWw_I/AAAAAAAAO90/FIZan1SM044Z5rdmbMNJ6rwVuIvK4bDEACEwYBhgL/s640/IMG_2770.JPG" width="640" /></a><a href="https://4.bp.blogspot.com/-btHb4vat5BI/XBdrvp-SyII/AAAAAAAAO90/Bs6-G0RfYjccvxHmzDvKtfRbPE9hYS2YACEwYBhgL/s1600/IMG_2798.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1222" data-original-width="1600" height="488" src="https://4.bp.blogspot.com/-btHb4vat5BI/XBdrvp-SyII/AAAAAAAAO90/Bs6-G0RfYjccvxHmzDvKtfRbPE9hYS2YACEwYBhgL/s640/IMG_2798.JPG" width="640" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-eJjP1M94T7U/XBdry9H5LQI/AAAAAAAAO90/cta_TSAAno8VmATAibRtyQhAEnlKOu0UQCEwYBhgL/s1600/IMG_2819.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-eJjP1M94T7U/XBdry9H5LQI/AAAAAAAAO90/cta_TSAAno8VmATAibRtyQhAEnlKOu0UQCEwYBhgL/s640/IMG_2819.JPG" width="640" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-44962888186327676722018-12-17T09:00:00.000+01:002018-12-17T09:00:02.352+01:00Ikea pensando en los peques y la familia<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-YvYtDF3GElg/XBZ6HSliceI/AAAAAAAAO7s/uxs69__EyAAaf22cs32ELeelTbqvqX4cgCEwYBhgL/s1600/IMG_1884.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1143" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-YvYtDF3GElg/XBZ6HSliceI/AAAAAAAAO7s/uxs69__EyAAaf22cs32ELeelTbqvqX4cgCEwYBhgL/s1600/IMG_1884.JPG" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">La nueva
serie de IKEA, <a href="https://www.ikea.com/es/es/search/?k=LUSTIGT+" target="_blank">LUSTIGT</a>, nos ha encantado, tuvieron el detalle de enviarnos
algunos productos para probarlos y disfrutar de ellos y han sido un
auténtico éxito en casa.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-yv0Q50SfyVM/XBZ6I6eOWWI/AAAAAAAAO7g/NqZ_E-x6Ugg_dHBmDUHM2GbZspoyXKpPgCLcBGAs/s1600/IMG_2134.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1304" data-original-width="1600" src="https://2.bp.blogspot.com/-yv0Q50SfyVM/XBZ6I6eOWWI/AAAAAAAAO7g/NqZ_E-x6Ugg_dHBmDUHM2GbZspoyXKpPgCLcBGAs/s1600/IMG_2134.JPG" /></a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">El <a href="https://www.ikea.com/es/es/productos/muebles-bebe-infantiles/muebles-infantiles/almacenaje/lustigt-estante-de-pared-art-30381852/" target="_blank">pequeño estante</a> es genial para colocar todas las familias
Sylvanian que tenemos, que no son pocas, no cabe ni uno más y aún así sigue siendo el juguete estrella de esta
casa para Navidad. Pero me encanta, porque hasta yo misma juego con
ellas. A ambas les ha encantado como queda la estantería, y como tiene
escaleritas en ocasiones se convierte en una improvisada casa en el
momento del juego. Un estante que seguro da mucho juego con Lego, Playmobil, animales, pin y pon... sirve para todo.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-Jrkrqqmjh9M/XBZ6GUZrdJI/AAAAAAAAO7E/i40iTh0n2kwbG1VOWr99ySec6E67V0segCLcBGAs/s1600/IMG_1829.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1398" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-Jrkrqqmjh9M/XBZ6GUZrdJI/AAAAAAAAO7E/i40iTh0n2kwbG1VOWr99ySec6E67V0segCLcBGAs/s1600/IMG_1829.JPG" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">La <a href="https://www.ikea.com/es/es/productos/muebles-bebe-infantiles/muebles-infantiles/juguetes-juegos/lustigt-caja-manualidades-madera-art-00384526/" target="_blank">caja de manualidades</a>, donde hemos colocado algunos materiales de
manualidades y pinturas, ya disponemos del <a href="https://www.ikea.com/es/es/productos/productos-cocina/camareras-carritos/r%C3%A5skog-carrito-negro-art-90333976/" target="_blank">carrito Raskog</a> pero ahora mismo
lo tenemos con los materiales de la mesa de luz, y solo la parte de
arriba con pinturas, el objetivo sería conseguir que entre todo en esta
caja, pero dudo que lo consigamos.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-czuKtqsKVmk/XBZ6Isar23I/AAAAAAAAO7c/4ClYkBjdKGgvyJz4AEj3rW_CsRjxtfohQCLcBGAs/s1600/IMG_2117.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-czuKtqsKVmk/XBZ6Isar23I/AAAAAAAAO7c/4ClYkBjdKGgvyJz4AEj3rW_CsRjxtfohQCLcBGAs/s1600/IMG_2117.JPG" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-eIlJvqA6vm8/XBZ6JHBMcDI/AAAAAAAAO7k/4BWky-jY6K4Kchv6tZ5P-ujFv3bYWfNpgCLcBGAs/s1600/IMG_2135.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1328" data-original-width="1600" src="https://3.bp.blogspot.com/-eIlJvqA6vm8/XBZ6JHBMcDI/AAAAAAAAO7k/4BWky-jY6K4Kchv6tZ5P-ujFv3bYWfNpgCLcBGAs/s1600/IMG_2135.JPG" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Los <a href="https://www.ikea.com/es/es/productos/muebles-bebe-infantiles/muebles-infantiles/juguetes-juegos/lustigt-papel-origami-colores-variados-formas-variadas-art-50385397/" target="_blank">papeles para origami</a>, aunque yo no tengo ni idea de origami, estas
fichas con diferentes formas y colores, nos han servido para hacer
juegos en el suelo, y para crear dibujos, creo que le veo posibilidades para otras cosas.</span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;">Y el <a href="https://www.ikea.com/es/es/productos/muebles-bebe-infantiles/muebles-infantiles/juguetes-juegos/lustigt-rollo-papel-colorear-art-40385393/" target="_blank">papel para pintar</a>, se puede enganchar en el <a href="https://www.ikea.com/es/es/productos/muebles-bebe-infantiles/muebles-infantiles/juguetes-juegos/m%C3%A5la-almacenaje-pinturas-l%C3%A1pices-colores-art-10149350/" target="_blank">soporte que tiene IKEA</a>, pegar en
la pared o simplemente dejar suelto como lo tenemos nosotras, es una
maravilla, se entretienen muchísimo y les encanta, me pongo a pintar con
ellas y se me pasa el tiempo, relaja, y eso que tengo mandalas... pero
con ellas es más divertido.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-LSC82cRb5_I/XBZ6G_n9YwI/AAAAAAAAO7I/Di5qOb-Y5qIT97zb-RavXDIPn66nR5xpACLcBGAs/s1600/IMG_1880.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" src="https://4.bp.blogspot.com/-LSC82cRb5_I/XBZ6G_n9YwI/AAAAAAAAO7I/Di5qOb-Y5qIT97zb-RavXDIPn66nR5xpACLcBGAs/s1600/IMG_1880.JPG" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Y esto es todo, en la web de IKEA podéis ver todas las novedades, más fotos y ofertas. </span>Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-50482123098906142062018-11-29T12:31:00.003+01:002018-11-29T12:31:38.624+01:00Flores por Navidad<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-BvyMp1KzBc4/W_7XZtKFjeI/AAAAAAAAO5s/d07xcNSXZbIeqU_BMzPH9-vNEj1dKGYZACLcBGAs/s1600/IMG_2630.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://4.bp.blogspot.com/-BvyMp1KzBc4/W_7XZtKFjeI/AAAAAAAAO5s/d07xcNSXZbIeqU_BMzPH9-vNEj1dKGYZACLcBGAs/s640/IMG_2630.JPG" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;">Uno de los regalos que en mi casa suele triunfar con mi madre son las plantas, flores o centros, le encantan, de broma, mi hermana y yo llamamos a una parte de casa de mis padres "el invernadero" porque realmente lo parece y lo cierto es que lo tiene precioso, si con algo acertamos seguro, es con flores.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-NkOk7kVQWos/W__N1ovqUaI/AAAAAAAAO6A/RAcFHeWgeFgqluiOsyO135TwvYRas3HBACLcBGAs/s1600/Image-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-NkOk7kVQWos/W__N1ovqUaI/AAAAAAAAO6A/RAcFHeWgeFgqluiOsyO135TwvYRas3HBACLcBGAs/s640/Image-1.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Por eso, este año, se me ha ocurrido enviarle antes de que comiencen las fiestas, una ramo de <a href="https://www.floraqueen.es/flores-navidad" target="_blank">flores de Navidad</a>, es el elemento perfecto para dar un toque navideño y alegre a la casa, como felicitación navideña, adorno o como regalo.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-_NpLENnkz4I/W__N0Q8l2oI/AAAAAAAAO58/5wNFxJlyf2Izk_sFOOR2EkKDJwT2xyjzQCLcBGAs/s1600/Image-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-_NpLENnkz4I/W__N0Q8l2oI/AAAAAAAAO58/5wNFxJlyf2Izk_sFOOR2EkKDJwT2xyjzQCLcBGAs/s640/Image-2.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Lo cierto es que me encanta que formen parte de la decoración y puede ser más especial si cabe si el envío es de una persona cercana, pero que se encuentra lejos, es como tener un pedacito de ella en casa ¿no? especialmente en ciertas fechas, como son estas de Navidad, quizá esto de viajar tanto y de pasar tanto tiempo fuera de casa me está pasando factura y haciéndome ver la importancia de los detalles pequeños, pero a la vez muy grandes. </span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;">Yo no era como mi madre, de tener flores o plantas en casa, por mi trabajo, plantas que no sean cáctus, ya sé que no puedo tener, y lo he intentado, pero es imposible, por eso me aficioné a las semanas que estaba en casa a tener flores frescas, una persona, me traía cada dos semanas tulipanes, una de las flores que más me gustan, la alegría, el color y la luz que dan no tienen precio, a raíz de aquello, me aficioné y siempre que estoy, tengo flores en casa, por eso me encanta este ramo de Navidad, los colores y adornos navideños han traído la Navidad a casa y nos han hecho inaugurar la temporada un poquito antes, y por aquí, hay quien está muy feliz por ello.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Espero que a mi madre le guste tanto como a mi, y estoy segura que será así.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-41795626307799075502018-11-05T08:00:00.000+01:002018-11-05T08:00:00.451+01:00Día de muertos en Mexico<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-M3v7fC9O_wM/W94DaauFblI/AAAAAAAAO3k/t9Yba7rb5IIPUlcxyVMWDkNeKmtfFj7LACLcBGAs/s1600/2c699e95-56cd-4ffa-981a-8455f557b33b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="717" src="https://3.bp.blogspot.com/-M3v7fC9O_wM/W94DaauFblI/AAAAAAAAO3k/t9Yba7rb5IIPUlcxyVMWDkNeKmtfFj7LACLcBGAs/s1600/2c699e95-56cd-4ffa-981a-8455f557b33b.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">El día de Muertos mexicano es una celebración Patrimonio intangible de la Humanidad por la UNESCO, y no me extraña, porque esta fiesta, o esta manera de honrar a sus muertos es de las más bonitas que hasta el momento he podido conocer.</span><br />
<div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-dsBBh7I8TkQ/W94DaTPI5rI/AAAAAAAAO3g/xQeI_qFRToQN438OpKeWf8xMJsqgbj1HQCLcBGAs/s1600/749c8090-91bf-41da-8b1c-85cf34373bea.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="619" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-dsBBh7I8TkQ/W94DaTPI5rI/AAAAAAAAO3g/xQeI_qFRToQN438OpKeWf8xMJsqgbj1HQCLcBGAs/s1600/749c8090-91bf-41da-8b1c-85cf34373bea.jpg" /></a></span></div>
<div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">He tenido la suerte de pasar estos días durante 3 años en
Mexico, y aunque me encantaría poder vivirlo en Ciudad de Mexico, estos
años ha sido en Riviera Maya.</span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Ya
los mayas honraban a sus muertos les recordaban con ceremonias, el Hanal Pixán, un encuentro entre la vida y la muerte. </span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-ZkSvGBiLAZs/W94QsKWiACI/AAAAAAAAO4E/ozsRdAUsjZku0fhVNHuiczxXPzZ4Bf3awCLcBGAs/s1600/IMG_1551.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1385" src="https://3.bp.blogspot.com/-ZkSvGBiLAZs/W94QsKWiACI/AAAAAAAAO4E/ozsRdAUsjZku0fhVNHuiczxXPzZ4Bf3awCLcBGAs/s1600/IMG_1551.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;">Ellos creen
que los muertos vuelven a este mundo durante estos días, el primer día lo
harían los niños, el día segundo los adultos y el tercero todos, sus familiares y seres queridos
les esperan y reciben con un camino de flores desde el cementerio a la
casa, y los famosos altares, donde se colocan fotos de los fallecidos,
sus comidas favoritas, dulces, licores, bebidas... adornado con mucho
color y flores, cada flor y cada color tiene un significado, pero
algunas familias por lo que me han contado colocan flores y colores
favoritos de los fallecidos. Los niños se colocan una pulsera roja o negra en la muñeca derecha para que las ánimas no se los lleven y antes se solía atar a los animales de la casa para que no ahuyentaran a las ánimas.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ZkWCFnbcwuE/W94DaDbjEDI/AAAAAAAAO3c/YtBBntQVBJwZfntl_54Xy7koIA0VCMvOACLcBGAs/s1600/7ac8cadb-e35e-4ab4-84ef-9f6239f69929.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="716" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZkWCFnbcwuE/W94DaDbjEDI/AAAAAAAAO3c/YtBBntQVBJwZfntl_54Xy7koIA0VCMvOACLcBGAs/s1600/7ac8cadb-e35e-4ab4-84ef-9f6239f69929.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-aoPNED97Zho/W94DawjlQ5I/AAAAAAAAO3o/l2tpJxEkGxYIDszF1Ox71wsOjCHaHSbmgCLcBGAs/s1600/IMG_1536.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="761" src="https://3.bp.blogspot.com/-aoPNED97Zho/W94DawjlQ5I/AAAAAAAAO3o/l2tpJxEkGxYIDszF1Ox71wsOjCHaHSbmgCLcBGAs/s1600/IMG_1536.jpg" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">La Catrina se conoció
inicialmente como "la calavera garbanzera" y era una crítica social a
los mexicanos indígenas que actuaban o querían vivir como europeos y
renegaban de sus orígenes, tiene 118, fue creada por José Guadalupe
Posada, más tarde llegó Diego Rivera para pintarla en "Sueño de una
tarde dominical en la alameda central" y así bautizarla como Catrina,
hoy en día símbolo de la cultura mexicana.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Las
calaveras literarias son poemas en tono de burla sobre la muerte, aunque
se hacen a presidentes, amigos, personajes públicos, etc. se trata de una
composición popular que debe ser tratada con humor, a mi me ha parecido una maravilla, ingeniosas y con un fonde de valorar mucho el ahora, el vivir la vida, burlando la muerte, pero a su vez tratara con mucho respeto, hacer de la muerte una parte más de la vida, aunque cueste igualmente, es otra manera de llevarlo ¿verdad?</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-78400198190208193052018-09-26T08:30:00.000+02:002019-02-14T03:24:38.055+01:00Superando el miedo a volar. Antes de volar<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-BbJ5-iLnZFI/W5baE5NeH5I/AAAAAAAAO0Y/agmhVYDk1y0j8DROmf2X5IrGb6JME7xnQCLcBGAs/s1600/IMG_1547.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="578" src="https://3.bp.blogspot.com/-BbJ5-iLnZFI/W5baE5NeH5I/AAAAAAAAO0Y/agmhVYDk1y0j8DROmf2X5IrGb6JME7xnQCLcBGAs/s1600/IMG_1547.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">A estas alturas ya hemos afrontado que tenemos un problema o una fobia, algo que nos impide realizar una actividad que seguramente nos guste, <b>viajar</b>, tenemos miedo a volar, afrontarlo, reconocerlo, asimilarlo es el primer paso para comenzar a superarlo.</span></span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"> </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-wVXqVM8qSDI/W5baFXMPL1I/AAAAAAAAO0c/_dv1QTjvhRkHXg9H9xrh0Jba6_lIlavdgCLcBGAs/s1600/IMG_1548.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-wVXqVM8qSDI/W5baFXMPL1I/AAAAAAAAO0c/_dv1QTjvhRkHXg9H9xrh0Jba6_lIlavdgCLcBGAs/s1600/IMG_1548.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Lo tenemos claro, tenemos miedo a volar, y queremos hacer algo para superar ese miedo y poder subir en un avión, pero ¿cómo lo consigo? mis pensamientos son más fuertes... poco a poco.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">En estos post os he contado:</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/el-miedo-volar.html" target="_blank">El miedo a volar y las estadísticas</a>.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/como-vuelan-los-aviones.html" target="_blank">La seguridad de los aviones comerciales</a>.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <a href="https://blog.edreams.es/como-vuelan-los-aviones/" target="_blank">Cómo vuela un avión</a> y cómo es capaz de mantenerse el aire.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <a href="https://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/las-fases-del-vuelo.html" target="_blank">Las fases críticas del vuelo</a> (que no peligrosas)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/que-son-las-turbulencias.html" target="_blank">Las turbulencias</a>.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">El conocimiento y no la imaginación hace que tengamos cierto control de la situación, comprendamos muchas más cosas y no dejamos que nuestra cabeza nos juegue malas pasadas.</span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-oGfbaUdWq5A/W5baF0A469I/AAAAAAAAO0k/Pz2F3dRnhB4w3JQErMXKT8evU8bWFuLzgCLcBGAs/s1600/IMG_1554.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="578" src="https://3.bp.blogspot.com/-oGfbaUdWq5A/W5baF0A469I/AAAAAAAAO0k/Pz2F3dRnhB4w3JQErMXKT8evU8bWFuLzgCLcBGAs/s1600/IMG_1554.jpg" /></a></span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Lo que nos genera miedo no es volar o el avión, es nuestra mente</span></span></blockquote>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- Lo que nos genera miedo no es el volar, o el avión, es nuestra mente, una vez tengamos esto claro y con la información de nuestra parte, podemos alejar esos pensamientos.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Aprender técnicas de relajación</b>, podemos hacerlo en casa, en mis post de <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/search/label/Yoga" target="_blank">yoga</a> y mindulness hablo mucho sobre la importancia de la respiración, todo ello te vendrá genial para esos momentos de pánico o ansiedad.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>No tomar medicamentos a no ser que un médico los haya recetado expresamente</b>. Tomar medicamentos no te hace superar el miedo a volar, puede que lo necesites en un momento clave, pero NO es la solución, puedes pedir ayuda médica y especialmente psicológica, pero no es cuestión de medicación.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Elegir vuelos en momentos que creamos nos dan más seguridad</b>, si te agobia la oscuridad de la noche, mejor durante el día y para que estar todo el día pensando en los nervios del vuelo, mejor por la mañana, si te inquietan más las largas rutas, empezar por vuelos de corto radio, de pocas horas de vuelo o que no lleguen si quiera a las dos horas de vuelo, poco a poco.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Volar con una persona de confianza</b>, que conozca de nuestro miedo, pero que no le de más importancia de la que tiene, no hablar de ello, ni antes ni durante el vuelo, charlar de otras cosas que no tengan nada que ver con el vuelo.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Tener todo listo un día antes de lo habitual</b>, si lo normal es tener más o menos todo listo el día anterior del vuelo, dejarlo dos días antes, pasaportes en caso de necesitarse, documentación, maleta, eso hará que el día antes del vuelo no lo pases con la ansiedad típica de los preparativos y podamos dedicarlo a respiraciones u otras cosas que no hagan pensar en el momento del vuelo.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">- <b>Visitar el aeropuerto días antes del vuelo</b>. Si el hecho de estar en el aeropuerto da ansiedad, quizá ir un par de dias al aeropuerto viene bien, ver como aterrizan y despegan decenas y decenas de aviones, puedes contar cuantos aviones despegan y cuantos aterrizan en una hora, la cantidad de pasajeros que entran o salen, conocer las zonas que tendrás que pasar el día del vuelo, ver vuelos, otros pasajeros y familiarizarse con el entorno.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">-<b> Ropa cómoda</b>. Puede parecer una tontería, pero sentirte bien es imprescindible, en el avión la máxima es la comodidad, mejor elige algo cómodo, ligero, holgado, pero que a la vez te haga sentir bien. (en el post durante el vuelo os cuento cositas para estirar músculos)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">- <b>Entretenerse</b>. Prepara tablet con películas, series, tu música favorita, revistas, libros, cualquier cosa para estar entretenido con cualquier otra cosa que te guste.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">- <b>Sin excesos</b>, tanto al comer como al beber, puede sentar bien una copa de vino, pero no más, la comida, ligera, tampoco hace falta que uno se llene al extremo y pasar malos momentos. Y hablo antes de montar en el avión, pero se puede aplicar al vuelo. (que lo veremos)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-7pAPHVPT_hM/W5baFjw6_fI/AAAAAAAAO0g/8gUarAI0vbMzwWQXDT4GHTLJEFkpxaaGwCLcBGAs/s1600/IMG_9390.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="582" data-original-width="770" src="https://3.bp.blogspot.com/-7pAPHVPT_hM/W5baFjw6_fI/AAAAAAAAO0g/8gUarAI0vbMzwWQXDT4GHTLJEFkpxaaGwCLcBGAs/s1600/IMG_9390.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Son consejos, basicamente para todos los viajeros algunos de ellos exclusivos para gente con miedo a volar, si los sigues, estoy segura que llegarás al aeropuerto con menores niveles de ansiedad y con ganas de emprender tu viaje.</span><br />
<br />
<br />
<br />
1. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/el-miedo-volar.html" target="_blank">El miedo a volar</a>.<br />
<span style="font-family: inherit;">2. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/como-vuelan-los-aviones.html" target="_blank">Cómo vuelan los aviones</a>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">3. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/las-fases-del-vuelo.html" target="_blank">Las fases del vuelo</a>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">4. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/que-son-las-turbulencias.html" target="_blank">Qué son las turbulencias</a>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">5. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/superando-el-miedo-volar-antes-de-volar.html" target="_blank">Antes de volar.</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-14266864227638479652018-09-24T08:30:00.000+02:002018-09-24T08:30:09.603+02:00Beneficios del yoga<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-qg5kShs1qwY/WsQDog59jMI/AAAAAAAAOg4/cl_fk4lJmMQy41jby5W6zo60-hbDXQiIwCLcBGAs/s1600/IMG_0691.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="496" data-original-width="460" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-qg5kShs1qwY/WsQDog59jMI/AAAAAAAAOg4/cl_fk4lJmMQy41jby5W6zo60-hbDXQiIwCLcBGAs/s640/IMG_0691.jpg" width="593" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;">Hace ya un par de años os hablaba en el post "<a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2016/06/el-yoga-llego-para-quedarse.html" target="_blank">el yoga llegó para quedarse</a>" sobre los cambios que yo había notado con su práctica, hoy os hablo más general, todos los beneficios que puede aportarnos el yoga, al cuerpo, a la mente y al ritmo de vida.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-FrlkE-vjXOI/WsQDmtxddyI/AAAAAAAAOgk/dYegDNV5E1wys-7KVH_0nR_G4VInk4ruQCLcBGAs/s1600/IMG_0687.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="442" src="https://4.bp.blogspot.com/-FrlkE-vjXOI/WsQDmtxddyI/AAAAAAAAOgk/dYegDNV5E1wys-7KVH_0nR_G4VInk4ruQCLcBGAs/s1600/IMG_0687.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b>El yoga</b>, ya os contaba, que <b>es una disciplina hindú, donde se unen, cuerpo, mente y alma</b>, deriva de una filosofía.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Son múltiples los beneficios que derivan del yoga, cuanto más tiempo se vaya practicando, más y mejores serán.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Las respiraciones (pranayamas) son una parte fundamental del yoga, y son complementarias a las asanas</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-eASVt8BJ250/WsQDnYnOh5I/AAAAAAAAOgs/2jihY3jJEKY-Mq9kxyoX2SMf6Bt4YuudwCLcBGAs/s1600/IMG_0688.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="469" src="https://3.bp.blogspot.com/-eASVt8BJ250/WsQDnYnOh5I/AAAAAAAAOgs/2jihY3jJEKY-Mq9kxyoX2SMf6Bt4YuudwCLcBGAs/s1600/IMG_0688.jpg" /></a></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-qXxbKkJTEDE/WsQDn-mWkGI/AAAAAAAAOg0/C58nLRPsCtU4jmUgwCSGjiFbLpWEqzwFwCLcBGAs/s1600/IMG_0690.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="607" data-original-width="431" src="https://1.bp.blogspot.com/-qXxbKkJTEDE/WsQDn-mWkGI/AAAAAAAAOg0/C58nLRPsCtU4jmUgwCSGjiFbLpWEqzwFwCLcBGAs/s1600/IMG_0690.jpg" /></a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando practicas yoga?</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>Cuando acaba la clase:</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Mejora la función cerebral.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Menos estres.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Mayor flexibilidad.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>En unas semanas o meses:</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Menos presión sanguinea.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Mejora la capacidad pulmonar.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Mejora la función sexual.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Menos dolor de cervicales.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Menos ansiedad.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Alivio del dolor de espalda.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Menor nivel de azúcar en sangre.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Mejora el sentido del equilibrio.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>En unos años:</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Huesos más fuertes.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Peso saludable.</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><b>- Menor riesgo de enfermedades coronarias.</b></span></div>
</blockquote>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-t4HhoDf2_VU/WsQDrnrrRVI/AAAAAAAAOhQ/Aq1cYGhNhFY9SeWt2b1gX5Km2T_s6HBzwCLcBGAs/s1600/IMG_0701.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="688" data-original-width="571" src="https://2.bp.blogspot.com/-t4HhoDf2_VU/WsQDrnrrRVI/AAAAAAAAOhQ/Aq1cYGhNhFY9SeWt2b1gX5Km2T_s6HBzwCLcBGAs/s1600/IMG_0701.jpg" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-8XlwIhm9zDk/WsQDp7es-cI/AAAAAAAAOhE/OuX573z0iC0bbxyHVo4TaSzk6pbY9LUbwCLcBGAs/s1600/IMG_0698.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="636" data-original-width="553" src="https://3.bp.blogspot.com/-8XlwIhm9zDk/WsQDp7es-cI/AAAAAAAAOhE/OuX573z0iC0bbxyHVo4TaSzk6pbY9LUbwCLcBGAs/s1600/IMG_0698.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Cuando salgo de las clases de yoga, mi sensación es la de estar flotando, con una relajación que pocas veces consigo, como si el cuerpo me fuera solo, pero a la vez cargada de energía, como si esos momentos de estar conectando conmigo misma, con mi respiración fueran lo de estar cargando la batería como un móvil, y es que es exactamente eso, estás recagargando tu energía, están dejando fluir toda esa energía por todo tu cuerpo y oxigenándote gracias a las respiraciones acompañando cada movimiento.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Cuando estoy fuera de España practico yoga todos los días, y en España me cuesta ir a diario, pero este año me lo he propuesto y ya tengo la manera de lograrlo.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-5kd0-zmt2to/WsQDrA4oFDI/AAAAAAAAOhM/a-Cw0fymgKAgr5QeC5A_NmApV0ZbQ2S1wCLcBGAs/s1600/IMG_0700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="583" src="https://1.bp.blogspot.com/-5kd0-zmt2to/WsQDrA4oFDI/AAAAAAAAOhM/a-Cw0fymgKAgr5QeC5A_NmApV0ZbQ2S1wCLcBGAs/s1600/IMG_0700.jpg" /></a></div>
<br />
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-59769086892029524612018-09-20T09:00:00.000+02:002018-09-20T09:00:02.034+02:00Libros de aviones para niños y no tan niños<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: inherit;">Los aviones en casa gustan mucho, es un hecho, con una friki como la madre, pues las hijas no podían ser menos, tenemos el avión descatologado de Playmobil, el de Lidl que mola muchísimo y es precioso, uno de madera comprado en Buenos Aires monísimo, por contra, lo que son las maquetas no me van mucho, que tendría una de mi jumbo, pero no veo que encaje tampoco, prefiero recordarlo y verlo en fotos... pero los libros, aaaay los libros, creo que tanto Saioa como Sira podrían contarme a mi las partes del avión perfectamente, hoy os enseño algunos de los que tenemos y muchos más, tanto en español como en inglés.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-6jvxvPxvA8g/W5abEVV44pI/AAAAAAAAOzU/l2UrZQVW6QYtjr1o6FHoruIqv7qSpQxrgCLcBGAs/s1600/diccionario%2Bde%2Bimagenes.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1304" height="200" src="https://3.bp.blogspot.com/-6jvxvPxvA8g/W5abEVV44pI/AAAAAAAAOzU/l2UrZQVW6QYtjr1o6FHoruIqv7qSpQxrgCLcBGAs/s200/diccionario%2Bde%2Bimagenes.jpg" width="162" /></a></div>
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-WolyVG3WQ-I/W5abBR47-3I/AAAAAAAAOy0/lxdhXkMWLaID3ApoKQ_SS8U65xvo0jC7gCLcBGAs/s1600/A%2Bis%2Bfor%2BAirplane.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="1500" height="181" src="https://4.bp.blogspot.com/-WolyVG3WQ-I/W5abBR47-3I/AAAAAAAAOy0/lxdhXkMWLaID3ApoKQ_SS8U65xvo0jC7gCLcBGAs/s200/A%2Bis%2Bfor%2BAirplane.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-R_QuRVEY5ec/W5abAwlv73I/AAAAAAAAOys/uS-7PnSJjx4qBM50b5a_Ogo40X-O1cEtQCLcBGAs/s1600/A%2Bes%2Bpara%2Bavion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="497" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/-R_QuRVEY5ec/W5abAwlv73I/AAAAAAAAOys/uS-7PnSJjx4qBM50b5a_Ogo40X-O1cEtQCLcBGAs/s200/A%2Bes%2Bpara%2Bavion.jpg" width="198" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/--jo3elXH5Pc/W5abB9jr3lI/AAAAAAAAOy4/F92o_X-luTsBe3mcWfN7CdaxurA4mlMhQCLcBGAs/s1600/ABC%2Bon%2Bwings.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="499" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/--jo3elXH5Pc/W5abB9jr3lI/AAAAAAAAOy4/F92o_X-luTsBe3mcWfN7CdaxurA4mlMhQCLcBGAs/s200/ABC%2Bon%2Bwings.jpg" width="199" /></a><a href="https://3.bp.blogspot.com/-tWzdlWRkt60/W5abCcqqAnI/AAAAAAAAOzA/M4A3bSSvmP8AKf7a-S1E3NG9QSgBk3TfACLcBGAs/s1600/The%2Bairplane.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1310" data-original-width="1600" height="163" src="https://3.bp.blogspot.com/-tWzdlWRkt60/W5abCcqqAnI/AAAAAAAAOzA/M4A3bSSvmP8AKf7a-S1E3NG9QSgBk3TfACLcBGAs/s200/The%2Bairplane.jpg" width="200" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2e4ItYx" target="_blank">A is for Airplane</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2dLBCOa" target="_blank">A is for Airplane / A es para Avión</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2ehG87S" target="_blank">ABCs on Wings</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2eBQaov" target="_blank">The Airplane Alphabet book</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2Qeixbn" target="_blank">Diccionario por imágenes de los aviones</a> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">Los cinco primeros organizan por orden alfabético, o bien tipos de
avión o partes del avión, uno de ellos en español e inglés. Con imágenes
muy claras y explicaciones. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-Qb5N5RiQVlA/W5abEwlPjjI/AAAAAAAAOzY/X9UF6Qj_NcI3QTenvQssI-Bl_qGOlPOuQCLcBGAs/s1600/good%2Bnight%2Bplanes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-Qb5N5RiQVlA/W5abEwlPjjI/AAAAAAAAOzY/X9UF6Qj_NcI3QTenvQssI-Bl_qGOlPOuQCLcBGAs/s400/good%2Bnight%2Bplanes.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2dYFKML" target="_blank">Good night planes</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">De esta serie "Good night" tenemos algunos, como Good night Canada y San Francisco, el de avión no podía faltar, ideal para manos pequeñitas, de cartón y muy resistente. Me encanta, porque la portada me refleja a mi misma de niña y ahora de adulta, viendo los aviones pasar por mi ventana, de noche, desde mi casa, algo que siempre me ha encantado, y siempre he imaginado de donde venían, a donde iban, que avión era. "no bajes la persiana, porque me gusta ver pasar los aviones" es una frase que he repetido mucho.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-fP-lLJeQVwI/W5abDQqxJlI/AAAAAAAAOzM/WPGyj9mGVoUiVkVFkrrH4hDQELpAyWgYgCLcBGAs/s1600/all%2Baboard%2Bairplanes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="500" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-fP-lLJeQVwI/W5abDQqxJlI/AAAAAAAAOzM/WPGyj9mGVoUiVkVFkrrH4hDQELpAyWgYgCLcBGAs/s400/all%2Baboard%2Bairplanes.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2eBPwYi" target="_blank">All aboard planes</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Se trata de un libro vintage descatalogado y que al menos sé de una persona que lo consiguió en un mercadillo, y a una loca de los aviones como yo, le pareció una maravilla, lo dejo en el listado aunque es difícil de conseguir, al menos a precio normal.</span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-6ZdB2HfQDDg/W5abCHwlv2I/AAAAAAAAOy8/5j3ND7L2HS8UJ5E7uMLX652ET4JWx0lsACLcBGAs/s1600/Amazing%2BAirplanes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1391" data-original-width="1400" height="198" src="https://2.bp.blogspot.com/-6ZdB2HfQDDg/W5abCHwlv2I/AAAAAAAAOy8/5j3ND7L2HS8UJ5E7uMLX652ET4JWx0lsACLcBGAs/s200/Amazing%2BAirplanes.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-7HN8FEDngGI/W5abCwvHRPI/AAAAAAAAOzE/osdpiNZs660fpDBcixtGTn65g3YXnptEgCLcBGAs/s1600/a%2Bday%2Bat%2Bthe%2Bairport.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1500" data-original-width="1500" height="200" src="https://4.bp.blogspot.com/-7HN8FEDngGI/W5abCwvHRPI/AAAAAAAAOzE/osdpiNZs660fpDBcixtGTn65g3YXnptEgCLcBGAs/s200/a%2Bday%2Bat%2Bthe%2Bairport.jpg" width="200" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-S01nZWqx3bM/W5ad3wUrTGI/AAAAAAAAO0I/4zsTDWVhWs0rTnYb6gH59GI40FvOCZJhwCLcBGAs/s1600/The%2Blittle%2Bairplane.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1036" data-original-width="1004" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/-S01nZWqx3bM/W5ad3wUrTGI/AAAAAAAAO0I/4zsTDWVhWs0rTnYb6gH59GI40FvOCZJhwCLcBGAs/s200/The%2Blittle%2Bairplane.jpg" width="193" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2dLDTJg" target="_blank">Amazing airplanes</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2eBR2tq" target="_blank">The little airplane</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2dYJzRQ" target="_blank">A day at the airport</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Para los más pequeños, en el primero nos cuenta sobre cosas que se ven desde el avión o como se viaja en avión, el segundo como se prepara un piloto para su vuelo, y en el último a traves de ilustraciones y etiquetas con las palabras les muestra vocabulario del aeropuerto.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-fnjwVcvgFr8/W5abFtjm2yI/AAAAAAAAOzk/ibTURVs0QZA23z36z_o1QeWGdBNKLMg0ACLcBGAs/s1600/sticker%2Bairport.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="391" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-fnjwVcvgFr8/W5abFtjm2yI/AAAAAAAAOzk/ibTURVs0QZA23z36z_o1QeWGdBNKLMg0ACLcBGAs/s400/sticker%2Bairport.jpg" width="312" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://amzn.to/2kUp65O" target="_blank">Airport Sticker Book</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Las pegatinas siempre son un recurso estupendo, a los peques les encanta, y encima aprenden. Los libros de Usborne a mi personalmente me encantan, tenemos varios de diferentes temáticas y como material extra para aprender vocabulario o reforzar son muy buenos.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-BchGaTFujyg/W5abDFjld7I/AAAAAAAAOzI/xl2HeLaXFm0Rdmrp78W1YbELnkJ9kQrEgCLcBGAs/s1600/aeropuerto%2Ben%2Baccion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1140" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-BchGaTFujyg/W5abDFjld7I/AAAAAAAAOzI/xl2HeLaXFm0Rdmrp78W1YbELnkJ9kQrEgCLcBGAs/s400/aeropuerto%2Ben%2Baccion.jpg" width="285" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2Qgk54m" target="_blank">Aeropuerto, un aeropuerto en acción</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Este no es un simple libro, es un libro juego con el que poder montar la pista, el aeropuerto y hacer que despegue el avión, conocerán como funciona todo el aeropuerto y como se preparan los vuelos. Es uno de mis favoritos.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-RL6RE9MlFD0/W5abFDYGgeI/AAAAAAAAOzc/aRW4i0QONIoqnXoG1mk-bIfQRLRoUxWqwCLcBGAs/s1600/look%2Binside%2Ban%2Bairport.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="448" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-RL6RE9MlFD0/W5abFDYGgeI/AAAAAAAAOzc/aRW4i0QONIoqnXoG1mk-bIfQRLRoUxWqwCLcBGAs/s320/look%2Binside%2Ban%2Bairport.jpg" width="286" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2QgJfjx" target="_blank">Look inside an airport</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Otro de mis favoritos, tenemos el del cuerpo humano también y a través de pestañas que iremos levantando descubrimos todos los entresijos de un aeropuerto.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-BpN1ZGV5vAo/W5abGNIaYlI/AAAAAAAAOzo/H3eYRnoqECAb4HF14yo0wUVKttDuKY-WgCLcBGAs/s1600/todo%2Bsobre%2Blos%2Baviones.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1301" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-BpN1ZGV5vAo/W5abGNIaYlI/AAAAAAAAOzo/H3eYRnoqECAb4HF14yo0wUVKttDuKY-WgCLcBGAs/s400/todo%2Bsobre%2Blos%2Baviones.jpg" width="325" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2Qnts2u" target="_blank">Todo sobre los aviones</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es un libro original de Lufthansa, la versión original es en alemán y responde a todas las preguntas que podemos hacernos sobre los aviones.</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-3nztG347nd0/W5abD6HJiTI/AAAAAAAAOzQ/iKtsfMpoP6gmIUSfGKbNygtkgvNoa4zpwCLcBGAs/s1600/aviones.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1471" data-original-width="1200" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-3nztG347nd0/W5abD6HJiTI/AAAAAAAAOzQ/iKtsfMpoP6gmIUSfGKbNygtkgvNoa4zpwCLcBGAs/s400/aviones.jpg" width="326" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2wXBuWH" target="_blank">Aviones</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">En este libro además de encontrar muchos datos sobre aviones, vienen 8 modelos para montar y poder jugar con ellos.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-7ZC_FMLET8o/W5abBCeBCLI/AAAAAAAAOyw/oPbvoXbLCTIjsozINBaNfcV-9lDtRNO8gCLcBGAs/s1600/101%2Bcosas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1074" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-7ZC_FMLET8o/W5abBCeBCLI/AAAAAAAAOyw/oPbvoXbLCTIjsozINBaNfcV-9lDtRNO8gCLcBGAs/s400/101%2Bcosas.jpg" width="267" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2oSjk5d" target="_blank">101 cosas que deberías saber sobre los aviones</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Otro libro divulgativo, con toda la información sobre aviones y vuelos.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-6ZO-JEJM6bg/W5abFdaRo9I/AAAAAAAAOzg/JHYwCBg0WE0gz4flTiBXunURj1v48NCKACLcBGAs/s1600/plane%2Bbook.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="368" height="400" src="https://2.bp.blogspot.com/-6ZO-JEJM6bg/W5abFdaRo9I/AAAAAAAAOzg/JHYwCBg0WE0gz4flTiBXunURj1v48NCKACLcBGAs/s400/plane%2Bbook.jpg" width="293" /></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2O6SBN8" target="_blank">Plane book</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es otro libro-juego con 3 pistas sobre las que jugar con un avioncito de cuerda y que suele encantar a todos los niños.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
No tenemo todos obviamente, los vamos cogiendo de la biblioteca, pero otros los tengo como oro en paño, regalos de compañeros todos los de aviones.<br />
<br /></div>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-62581385944879605172018-09-18T09:00:00.000+02:002018-09-18T09:00:03.409+02:00Ideas para aprender inglés de manera divertida<span style="font-family: inherit;">En casa damos mucha importancia al idioma inglés, doy por hecho que el inglés lo van a hablar cuando sean mayores, no me preocupa en exceso, pero como digo, sí le doy importancia. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Yo no soy bilingue ni mucho menos y por eso no hablo a las niñas en inglés, exceptuando cuando hacemos juegos en inglés o están aprendiendo nuevo vocabulario, pero los dibujos, las peliculas, sí tratamos que sean siempre en versión original (trato que así sea, pero no siempre lo logramos), tenemos la televisión así seleccionada y en VO aparece todo, incluso cuando son dibujos japoneses o franceses. </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Hoy quiero ofreceros alternativas, juegos y libros para fomentar ese aprendizaje en inglés de una manera lúdica, en familia y pasando un buen rato, sin que sientan que se les está imponiendo el aprenderlo, sino que sea una manera divertida y sin apenas darse cuenta. En casa tenemos muchos recursos, e iré tratando de enseñar como los usamos nosotros. Pero de momento esto es lo que os propongo.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-z8toYrzqb7o/W5WSr0P4YcI/AAAAAAAAOyA/1bhahmWfVpMKZzMrr7osbX8c2xZiJwixwCLcBGAs/s1600/juego-day-after-day.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-z8toYrzqb7o/W5WSr0P4YcI/AAAAAAAAOyA/1bhahmWfVpMKZzMrr7osbX8c2xZiJwixwCLcBGAs/s400/juego-day-after-day.jpg" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.jugaia.com/es/juguetes-figuras-animales-ciudad/juego-day-after-day.html" target="_blank">Day after day</a>, nosotros lo tenemos en español, pero en inglés me parece genial para afianzar los días de la semana, estaciones, el tiempo. De hecho, aunque lo tengamos en español estoy pensando en hacer yo misma con velcro los nombre en inglés y con Sira ir practicándolo en ambos idiomas, Saioa lo de los meses y días de las semana lo tiene ya más que aprendido.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-7IHF2SFu2Gw/W5WSrO7VuWI/AAAAAAAAOx0/r5rHwYOgHQ0SO0jO4U2ylBGHccwPEUCPwCLcBGAs/s1600/brain-box-once-upon-a-time.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://4.bp.blogspot.com/-7IHF2SFu2Gw/W5WSrO7VuWI/AAAAAAAAOx0/r5rHwYOgHQ0SO0jO4U2ylBGHccwPEUCPwCLcBGAs/s400/brain-box-once-upon-a-time.jpg" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.jugaia.com/es/juegos-juguetes-naturaleza-logica-ciencia-idiomas/brain-box-once-upon-a-time.html" target="_blank">Brain Box. Once upon a time</a>, Pon a prueba tu memoria y tu inglés con preguntas sobre Cuentos
Populares. 62 tarjetas diferentes, cada una con imágenes que tendrás
que memorizar, será la próxima compra, tenemos la Brain Box ABC y es genial. A Saioa cuando la compré le encantaba y para Sira es genial para aprender el vocabulario y algunas palabras, Saioa en este juego del ABC, es mi ayudante, aunque hay palabras que va aprendiendo también.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-JVJBP3mJtIQ/W5WSsJQzGiI/AAAAAAAAOyE/UnMPT-gRDo04Of6rgqD-KEb9odfmJIe9wCLcBGAs/s1600/juego-mutkids-idiomas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-JVJBP3mJtIQ/W5WSsJQzGiI/AAAAAAAAOyE/UnMPT-gRDo04Of6rgqD-KEb9odfmJIe9wCLcBGAs/s320/juego-mutkids-idiomas.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://www.blogger.com/goog_829986805"><br /></a></span>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.jugaia.com/es/juegos-de-mesa-educativos/juego-mutkids-idiomas.html" target="_blank">Mutkids</a>, Hablar de emociones en cualquier idioma te será muy fácil con Mutkids.
Podrás hablar en inglés, alemán, francés, italiano, portugués y
castellano. Así que además de hablar de lo que sentimos, será una buena
excusa para aprender idiomas.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-rPrHyvR9gW8/W5WSrUJyfmI/AAAAAAAAOx8/5oHkCtIaZUQg4kMxbO1lTe7JbTszG6REgCLcBGAs/s1600/dados-de-conversacion-en-ingles.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-rPrHyvR9gW8/W5WSrUJyfmI/AAAAAAAAOx8/5oHkCtIaZUQg4kMxbO1lTe7JbTszG6REgCLcBGAs/s320/dados-de-conversacion-en-ingles.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="http://www.jugaia.com/es/juegos-juguetes-logica-idiomas/dados-de-conversacion-en-ingles.html" target="_blank">Dados de conversación</a>, 6 dados y cada uno con 6 caras. 36 preguntas en total. Tira el dado y
deja que sea él quien decida la pregunta a formular: "Name a time where
you were scared" / "What kind of Ice cream do you like". También puedes
complicar la cosa y pedir que se haga la misma pregunta de forma
diferente, o que respondan pensando que son un personaje famoso. Esto lo veo más complicado para las edades que tienen, pero puede ser un recurso genial cuando se viaja por el poco espacio que ocupan por ejemplo.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-gPNWN_UmjNQ/W5WSsOy9reI/AAAAAAAAOyI/llS6SlG6D38wQoHm2f14pBI4RjxA-3zOwCLcBGAs/s1600/picture%2Batlas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="386" height="400" src="https://4.bp.blogspot.com/-gPNWN_UmjNQ/W5WSsOy9reI/AAAAAAAAOyI/llS6SlG6D38wQoHm2f14pBI4RjxA-3zOwCLcBGAs/s400/picture%2Batlas.jpg" width="308" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2O5n6Dr" target="_blank">Children Picture Atlas</a>, aprender el mundo en inglés, en el cole es como aprenden los mapas, así que en casa, también, aunque es su propio idioma por supuesto que deben conocer los países, los continentes, etc... </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-lvv2ZzFdy-w/W5WSqtwzobI/AAAAAAAAOxw/2vOen4RCysUV7JNtUHrlrR2FLTZZAH2kACLcBGAs/s1600/61ZPaXQ9tsL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="390" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-lvv2ZzFdy-w/W5WSqtwzobI/AAAAAAAAOxw/2vOen4RCysUV7JNtUHrlrR2FLTZZAH2kACLcBGAs/s400/61ZPaXQ9tsL.jpg" width="311" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2Qi502d" target="_blank">See Inside Your Body</a>, para aprender el cuerpo humano por dentro, con solapas, es muy buen recurso para todos, a Sira curiosamente que no sabe leer le encanta, le llama "el libro de la caca" si lo tenéis seguro que sabéis porque y sino corriendo a por él, que ya veréis como es genial.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-Qv2AdgBRnF8/W5WSqDWjm-I/AAAAAAAAOxo/b1XJ_mJkopclpW7AMJ_D2j2SfQMNPLRJgCLcBGAs/s1600/51g2qWON4pL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="393" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-Qv2AdgBRnF8/W5WSqDWjm-I/AAAAAAAAOxo/b1XJ_mJkopclpW7AMJ_D2j2SfQMNPLRJgCLcBGAs/s400/51g2qWON4pL.jpg" width="313" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2CDn4RO">Your Body (First Sticker Books)</a> son pegatinas, tienen que poner el nombre de la parte del cuerpo donde corresponda, a Sira le queda todavia grande, así que tengo uno guardado para cuando ella lo pueda usar.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-YZGCf-N1Nw4/W5WSqEoEpqI/AAAAAAAAOxk/l8nnNbIkWMkI3Z-iEmwOCUglypz3VMNvwCLcBGAs/s1600/51O-16%252BPFRL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="392" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-YZGCf-N1Nw4/W5WSqEoEpqI/AAAAAAAAOxk/l8nnNbIkWMkI3Z-iEmwOCUglypz3VMNvwCLcBGAs/s400/51O-16%252BPFRL.jpg" width="312" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2QkCYDB" target="_blank">Easy English words sticker book</a>, otro de pegatinas que tengo guardado para Sira, cuando los compré creo que no me costaron más de 5€, ahora lo veo bastante caro la verdad, es muy interesante, porque el recurso de las pegatinas siempre gusta.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-PX1hUMd2cvc/W5WSrFL-g6I/AAAAAAAAOx4/oCSRbl_7t-0ywla81G78xl0eVNKGkvQYwCLcBGAs/s1600/91jF11YVIFL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1392" height="400" src="https://4.bp.blogspot.com/-PX1hUMd2cvc/W5WSrFL-g6I/AAAAAAAAOx4/oCSRbl_7t-0ywla81G78xl0eVNKGkvQYwCLcBGAs/s400/91jF11YVIFL.jpg" width="347" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2QeUOHU" target="_blank">My Very First Reading Library</a>, una mamá y profesora de inglés, inglesa para más inri me los recomendó hace tiempo, todavía no los tengo, pero de este año no va a pasar, todo el que lo tiene lo recomienda, con ilustraciones y sencillo de leer para los peques.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-ImU0nlM8p2w/W5WSqc4SV2I/AAAAAAAAOxs/aW6iPD5O-XYKLAol_yaAvyQKIDT7KaW_QCLcBGAs/s1600/51t44Wc116L.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="363" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-ImU0nlM8p2w/W5WSqc4SV2I/AAAAAAAAOxs/aW6iPD5O-XYKLAol_yaAvyQKIDT7KaW_QCLcBGAs/s400/51t44Wc116L.jpg" width="290" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://amzn.to/2O38og5" target="_blank">100 Things for Little Children to Do on a Journey</a>, es una cajita con 100 actividades para hacer con un rotulador que después puede borrarse.</span></span><br />
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-69779116390003620042018-09-13T09:00:00.000+02:002019-02-14T03:24:20.065+01:00Las fases del vuelo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-KfN8x-U7z-A/W5RJNefB35I/AAAAAAAAOxM/Axcix5j9-7I-3lB6kOdVlxNfialFvQ3SwCLcBGAs/s1600/IMG_0635.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="654" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-KfN8x-U7z-A/W5RJNefB35I/AAAAAAAAOxM/Axcix5j9-7I-3lB6kOdVlxNfialFvQ3SwCLcBGAs/s1600/IMG_0635.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Conocer en que fase del vuelo nos encontramos puede llevar a dos cosas, una que nos pongamos más nerviosos porque vemos como se va acercando la que nos provoca ansiedad (por ejemplo el despegue), o que tengamos cierto control de como ocurren los acontecimientos y sepamos calmar nuestra ansiedad, pensando en este último punto, os cuento hoy, las fases del vuelo.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: inherit;"><u>RODAJE</u></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es la fase durante la cual, el avión se mueve dentro del aeropueto, entre el lugar donde esté aparcado y la pista de despegue. Como pasajeros debemos estar ya sentados con nuestro cinturón de seguridad abrochado, durante este fase, la tripulación asegura la cabina, hace la demostración de seguridad y avisa a los pilotos que en cabina de pasajeros está todo listo para despegar.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">En ocasiones, y dependendiendo especialmente del tamaño del aeropuerto y el tráfico, puede ser una fase larga, y otras extremandamente corta.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><u><br /></u></span>
<span style="font-family: inherit;"><u><b>FASES CRÍTICAS</b></u></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><u>DESPEGUE</u></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Fase en la que el avión acelera lo necesario hasta que se eleva a la altitud determinada para considerar un despegue finalizado.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Quita los freno y acelera al máximo hasta alcanzar una velocidad en la que el "aborto de despegue" ya no es un opción (en este post os hablé del "<a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2011/05/aborto-de-despegue.html">aborto de despegue</a>")</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-H42Ql47aV4Q/W5RIsPZ-duI/AAAAAAAAOxA/LbYxzGIiSy0UYFmBS4YJNLPZQszrBpDQgCLcBGAs/s1600/IMG_6088.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="622" data-original-width="744" src="https://4.bp.blogspot.com/-H42Ql47aV4Q/W5RIsPZ-duI/AAAAAAAAOxA/LbYxzGIiSy0UYFmBS4YJNLPZQszrBpDQgCLcBGAs/s1600/IMG_6088.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><u>ASCENSO</u>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Se trata de llevar el avión por determinadas rutas establecidas a la altura determinada para comenzar la fase de crucero.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-K17Fd88ZXNg/W5RIrxf0A3I/AAAAAAAAOw4/V3naDpG_YsYukE8V7Iakbn9YTimcNq1lwCLcBGAs/s1600/IMG_0788.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="753" src="https://3.bp.blogspot.com/-K17Fd88ZXNg/W5RIrxf0A3I/AAAAAAAAOw4/V3naDpG_YsYukE8V7Iakbn9YTimcNq1lwCLcBGAs/s1600/IMG_0788.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><b><u>FIN DE LAS FASES CRÍTICAS</u></b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><u><br />CRUCERO</u></span><br />
<span style="font-family: inherit;">El avión se encuentra ya a la altitud en la que se desarrollará la mayor parte del vuelo, se encuentra recto y nivelado, los pasajeros pueden moverse por la cabina o ir al baño. Durante esta fase, comerás, dormirás, ocurrirán las turbulencias y posiblemente y dependiendo de las horas de vuelo te levantarás alguna vez.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><u>DESCENSO</u></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es la fase en la que el avión abandona su altitud de crucero, y de manera controlada y por rutas específicas pierde altura para entrar en la siguiente fase. En este momento podemos notar como se taponan oídos, se expanden gases, e incluso ligeros mareos muy suaves.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><b><span class="mw-headline" id="Aproximación"><u>COMIENZAN FASES CRÍTICAS </u></span><span class="mw-headline" id="Aproximación"> </span></b></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><u><span class="mw-headline" id="Aproximación">APROXIMACIÓN</span></u></span><br />
<span style="font-family: inherit;">Es la fase en la que el avión se prepara para el aterrizaje, la comunicación con la torre de control se realiza en todo momento, si no es posible realizar el aterrizaje de inmediato, el avión se lleva a un circuito de espera hasta que la torre dé su permiso.</span><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-p5kDwSFh7SE/W5RIr0eb_tI/AAAAAAAAOw8/On-uB5Uk1XMwGd2w2mB2YNXYmzYH_u2jwCLcBGAs/s1600/IMG_1605.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="750" src="https://4.bp.blogspot.com/-p5kDwSFh7SE/W5RIr0eb_tI/AAAAAAAAOw8/On-uB5Uk1XMwGd2w2mB2YNXYmzYH_u2jwCLcBGAs/s1600/IMG_1605.jpg" /></a></span></div>
<br />
<span style="font-family: inherit;"><u>ATERRIZAJE </u> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">El avión se encuentra ya practicamente en pista, el tren hace contacto con la pista, y entra en una carrera de desaceleración sobre la pista, hasta salir de ella, y comenzar de nuevo un rodaje hasta su posición de parking.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><u><b>FIN DE LAS FASES CRÍTICAS</b></u></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">RODAJE.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Durante el rodaje, el avión se traslada de la pista de aterrizaje hasta la posicion de parking a través del aeropuerto, en esta fase, los pasajeron deben permanecer sentados con los cinturones abrochados, no es una fase crítica, pero se puede dar un frenazo o cualquier tipo de incidente como si de una carretera con coches se tratara.</span><br />
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<br />
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1. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/el-miedo-volar.html" target="_blank">El miedo a volar</a>.<br />
<span style="font-family: inherit;">2. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/05/como-vuelan-los-aviones.html" target="_blank">Cómo vuelan los aviones</a>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">3. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/las-fases-del-vuelo.html" target="_blank">Las fases del vuelo</a>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">4. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/que-son-las-turbulencias.html" target="_blank">Qué son las turbulencias</a>.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">5. <a href="http://www.acrossmyuniverse.es/2018/09/superando-el-miedo-volar-antes-de-volar.html" target="_blank">Antes de volar.</a></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3916265262883067455.post-17122760467495683622018-09-10T09:00:00.000+02:002018-09-10T09:00:10.746+02:00Santo Domingo, República Dominicana no es solo playa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-kR5Bz495Aao/WsKtwG7p9zI/AAAAAAAAObE/OAtoru3-qYkd3sudidl8YARGOpYns5YqwCLcBGAs/s1600/IMG_0728.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://3.bp.blogspot.com/-kR5Bz495Aao/WsKtwG7p9zI/AAAAAAAAObE/OAtoru3-qYkd3sudidl8YARGOpYns5YqwCLcBGAs/s1600/IMG_0728.jpg" /></a></span></div>
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<span style="font-family: inherit;">Santo Domingo es la capital de la República Dominicana y visitarla es como trasladarse a la época colona, a pesar de tener cierta parte urbanita, la hemos paseado en calma y con la tranquilidad que da sentirse casi como en casa, como recomendación, simplemente no pasar por alto ciertos lugares turísticos en cuanto a la seguridad, pertenencias siempre bajo control y no fiarse de todo el que viene a hablarnos, en general gente muy agradable.</span><br />
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<a name='more'></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-i5BaIOgWUPc/WsKtu--EzhI/AAAAAAAAOaw/SJAaCcxb-J8wjY24AfsmqcyUr1XSkXORACLcBGAs/s1600/IMG_0714.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="606" src="https://4.bp.blogspot.com/-i5BaIOgWUPc/WsKtu--EzhI/AAAAAAAAOaw/SJAaCcxb-J8wjY24AfsmqcyUr1XSkXORACLcBGAs/s1600/IMG_0714.jpg" /></a></div>
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<span style="font-family: inherit;">La zona colonial.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Al fin y a cabo, Santo Domingo fue la primera ciudad levantada por los españoles en el continente americano, es Patrimonio de la Humanidad por UNESCO desde 1990, edificios datados en el año 1500, calles adoquinadas, preciosas tiendas, es un lugar muy bonito para pasear.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">La Plaza de España.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Rodeada de bares y restaurantes, a la caída de la noche se puede disfrutar de terrazas y buenos bailes dominicanos, en la misma Plaza se encuentra el Alcázar de Colón y el famoso reloj de sol.</span><br />
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<span style="font-family: inherit;">Alcázar de Colón.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Se trata del primer palacio fortificado del nuevo mundo, hoy en día y después de la rehabilitación se puede visitar a través de 22 estancias (de 55 originales) con decoraciones y objetos de la época.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">La Catedral menor de Santa María.</span><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-_FVzdE1C7ag/WsKtvpPA8VI/AAAAAAAAOa8/bjfyOSC0E6sjrcXesM2sMAxBNim288vsQCLcBGAs/s1600/IMG_0724.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://2.bp.blogspot.com/-_FVzdE1C7ag/WsKtvpPA8VI/AAAAAAAAOa8/bjfyOSC0E6sjrcXesM2sMAxBNim288vsQCLcBGAs/s1600/IMG_0724.jpg" /></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-2tUiJ9mdnhQ/WsKtv-7byII/AAAAAAAAObA/sti1oC3kXOchR-7virx_dMXnhsARGOpDgCLcBGAs/s1600/IMG_0725.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://2.bp.blogspot.com/-2tUiJ9mdnhQ/WsKtv-7byII/AAAAAAAAObA/sti1oC3kXOchR-7virx_dMXnhsARGOpDgCLcBGAs/s1600/IMG_0725.jpg" /></a></div>
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<span style="font-family: inherit;">Parque Colón.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Plaza donde se suelen realizar muchas actividades culturales, se la reconoce rápidamente por la escultura en el centro de Cristóbal Colón.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">Ruinas del hospital San Nicolás de Bari.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Fue el primer hospital que se mandó construir de La Españoleta (República Dominicana), las ruinas se deben a un terremoto, no obstante, tuvieron que demoles muros a mano, puesto que suponían un riesgo para seguridad.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">Casa del Cordón.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Una casa llena de historia, donde los corsarios ingleses pesaban los tesoros que iban encontrando, hoy en día no puede visitarse por dentro puesto que pertenece a un banco.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">Casa de Hernán Cortés.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Hoy en día alberga la embajada de Francia, la cual realiza en sus patios diferentes actividades o exposiciones, se puede visitar, y aunque no es tan llamativa como otras casa o palacetes, es digno de visitar.</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<span style="font-family: inherit;">Malecón.</span><br />
<span style="font-family: inherit;">Conocido como Malecón la Avenida George Washington, se extiende por toda la ciudad en paralelo con el mar, durante el paseo podrás encontrar pintores, artesanía, restaurantes y al otro lado de la carretera casinos y hoteles de lujo.</span><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-AqCJr34tdqA/WsKtuwG6GXI/AAAAAAAAOa0/0V1qwWKOMn4R41DqTdqkuZhfuJm_bzliQCLcBGAs/s1600/IMG_0715.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-AqCJr34tdqA/WsKtuwG6GXI/AAAAAAAAOa0/0V1qwWKOMn4R41DqTdqkuZhfuJm_bzliQCLcBGAs/s1600/IMG_0715.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-ER5BUxmtneo/WsKtuxzTU-I/AAAAAAAAOas/rW1NNyVf8awAjS3HA8WsbrY8eeRv6JVgQCLcBGAs/s1600/IMG_0719.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://3.bp.blogspot.com/-ER5BUxmtneo/WsKtuxzTU-I/AAAAAAAAOas/rW1NNyVf8awAjS3HA8WsbrY8eeRv6JVgQCLcBGAs/s1600/IMG_0719.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sATC0_JTpQw/WsKtvgMqcuI/AAAAAAAAOa4/A2sLJlm_dZQ5xxTDFjjyIHW8LomejxldgCLcBGAs/s1600/IMG_0722.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="770" data-original-width="578" src="https://1.bp.blogspot.com/-sATC0_JTpQw/WsKtvgMqcuI/AAAAAAAAOa4/A2sLJlm_dZQ5xxTDFjjyIHW8LomejxldgCLcBGAs/s1600/IMG_0722.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-fBN0aVm-1bE/WsKtwCMf78I/AAAAAAAAObI/FLTgoZPCnYMQNT0zAXKOIi4Cb68RDq01ACLcBGAs/s1600/IMG_0731.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://3.bp.blogspot.com/-fBN0aVm-1bE/WsKtwCMf78I/AAAAAAAAObI/FLTgoZPCnYMQNT0zAXKOIi4Cb68RDq01ACLcBGAs/s1600/IMG_0731.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-sC4CwlzIfSk/WsKtwaUIU2I/AAAAAAAAObM/abNh1lLcDL0317gKJVyodtdGWwSN2HWyACLcBGAs/s1600/IMG_0737.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="578" data-original-width="770" src="https://4.bp.blogspot.com/-sC4CwlzIfSk/WsKtwaUIU2I/AAAAAAAAObM/abNh1lLcDL0317gKJVyodtdGWwSN2HWyACLcBGAs/s1600/IMG_0737.jpg" /></a></div>
<br />Almu Marcoshttp://www.blogger.com/profile/07695193657116015137noreply@blogger.com2